Prăjitură cu cappuccino cu tărâțe de ovăz și cereale - dulciurile mele dietetice
tort cu cappuccino cu tarate de ovaz si cereale
- 1 plic proteic băutură intensă cappuccino
- 30g tarate de ovaz Dukan
- 35g cereale Nestlé + ciocolată
- 20g Făină de 7 grâne Moulin des Moines
- 5g pudră Hermesetas
- 5g Cook'line
- 1 iaurt de casă
- 2 linguri de apă
- 20 de picături de aromă de cappuccino
Începeți prin amestecarea tuturor produselor uscate într-un castron.
Adăugați iaurtul, apa și aroma, apoi amestecați totul bine până obțineți o pastă omogenă destul de densă.
Distribuiți aluatul într-o matriță din silicon (plăcintă dreptunghiulară model Flexipan FM496).
Coaceți la 200 ° și opriți gătitul când blatul este gătit și auriu.
Lăsați să se răcească timp de 30 de minute înainte de a se desface .