Prăjitură de dovlecei cu conținut scăzut de carbohidrați - Mănâncă fără carbohidrați
cu mult gătit de Lina
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Preîncălziți cuptorul la 200 de grade și tapetați o tigaie cu hârtie de copt.
Spălați, uscați și dați dovleceii.
Bateți ouăle cu xucker și scorțișoară. Adăugați migdalele măcinate și praful de copt și amestecați. Puneți dovlecelul ras.
Se toarnă aluatul în tigaie și se coace în cuptor pentru aproximativ 50 de minute. Dacă este necesar, acoperiți cu folie de aluminiu până la jumătate, astfel încât tortul să nu se întunece prea mult.
Scoateți tortul din cuptor și lăsați-l să se răcească complet. Ridicați-l cu grijă din tigaie și îndepărtați praful cu un pic de pulverizator.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.
Sfat de lectură
Dovlecei în tort? Da absolut! Tortul de dovlecei cu migdale măcinate și scorțișoară are un gust incredibil de suculent și delicios. Este rapid și ușor de copt și, prin urmare, perfect pentru fiecare zi.
Spălați și uscați dovleceii și radeți cu o felietoare de bucătărie.
Aveți toate ingredientele gata.
Puneți ouăle cu xucker și scorțișoară într-un bol.
Bateți totul împreună bine.
Adăugați migdale măcinate și praful de copt și amestecați.
Adăugați dovlecelul ras pe aluat.
Se amestecă totul bine.
Tapetați o tigaie cu hârtie pergament și turnați aluatul. Dacă tigaia este unsă cu puțin unt, hârtia de copt va ține mai bine. Coaceți la cuptor la 200 de grade timp de 45 până la 50 de minute. După 20 până la 30 de minute, acoperiți cu folie de aluminiu, astfel încât tortul să nu se întunece prea mult.
Lăsați tortul să se răcească și ridicați-l cu grijă din tava pentru tort. Atenţie! Tortul se rupe foarte ușor. Dacă doriți, puteți prăji prăjitura cu niște pulberi. O glazură de ciocolată neagră are, de asemenea, un gust grozav cu acest tort.
Super suculent și super gustos! Tortul este suficient pentru aproximativ 12 bucăți de tort.
Un tort cu adevărat extraordinar, fără complicații, pentru fiecare zi.
Jurnal alimentar (Jurnal zilnic cu organizator)
156 de pagini pentru planificare și urmărire. Monitorizați-vă toate mesele, inclusiv gustul, foamea și toleranța. Gestionați întâlnirile și rămâneți motivați. Hardcover real cu cauciuc plat și panglică de lectură.
Salvați rețeta Tort cu dovlecei cu conținut scăzut de carbohidrați direct pe peretele rețetei.
Lina (529 Rețete și Postări)
Fac parte din echipa Essen fără carbohidrați de la începutul anului 2017 și sunt Specialist în compoziție macro rețetele noastre cu conținut scăzut de carbohidrați. Aici gătesc și filmez videoclipurile dvs. cu conținut scăzut de carbohidrați în bucătăria noastră de spectacol cu conținut scăzut de carb.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (de luni până vineri de la 8:30 la 17:30)