Prăjituri rapide și ușoare cu microunde - pas către sănătate
Când pregătiți deserturi, rețetele preferate sunt întotdeauna cele mai rapide, mai ușor de făcut și delicioase. Printre acestea, prăjituri în cuptorul cu microunde.
Deși nu este un cuptor, cuptorul cu microunde este unul dintre puținele dispozitive care pot fi utilizate pentru alte sarcini, dincolo de încălzirea și reîncălzirea alimentelor, permițând pregătirea meselor simple.
Acest aparat de uz casnic este capabil să asigure temperaturi ridicate și constante care pot fi utilizate pentru amestecurile de prăjituri.
Este, de asemenea, perfect pentru preparatele în care mâncarea nu trebuie pusă pe foc ore întregi pentru a găti.
De ce să ții cont atunci când pregătești un tort la cuptorul cu microunde ?
Pregătirea cuptorului cu microunde
Înainte de a face o rețetă în interiorul cuptorului cu microunde, este important să faceți un preparat preliminar pentru a promova cea mai bună preparare și preparare a alimentelor.
- Curățați cuptorul cu microunde
- Determinați capacitățile de timp, putere și spațiu
- Alegeți materialele utilizate. De preferință, vom alege ustensile care sunt potrivite pentru utilizarea cu microunde, cum ar fi vase de sticlă, prosoape de hârtie, folie transparentă și pungi de gătit.
Selecția ingredientelor
Există o cantitate imensă de preparate și ingrediente disponibile.
Cu toate acestea, atunci când vine vorba de prepararea unui desert precum tortul cu microunde, este important să folosiți aceste alimente și ingrediente cu anumite caracteristici.
- Ar trebui să fie fierte în mai puțin de cinci minute.
- Trebuie să fie spongioși.
- Acestea trebuie să aibă un conținut scăzut de calorii pentru a nu dăuna sănătății.
Cum să gătești un tort la cuptorul cu microunde
Pentru a găti un tort excelent la cuptorul cu microunde, nu aveți nevoie decât de ingredientele și ustensilele potrivite.
Ingrediente
- 1 lingură de cacao sau ciocolată (30 g)
- 1/2 lingură de unt la temperatura camerei (10 g)
- 2 oua intregi
- 3 linguri de lapte fierbinte (30 ml)
- 3 linguri de făină de grâu, praf de copt sau universal (45 g)
- 1 vârf de praf de copt