Prânzul slăbit în fața computerului vă îngrașă - Grazia

Deja deprimant, prânzul singur în fața computerului ar fi, de asemenea, o sursă de creștere în greutate. Dar de ce ? Un studiu britanic a constatat că atenția generată de computer în timpul mesei i-ar încuraja atât pe bărbați, cât și pe femei, la gustări în timpul zilei.

Apetitele a 44 de persoane au fost, prin urmare, testate. Un grup și-a mâncat masa la masă, în timp ce celălalt a mâncat-o în fața unui joc de cărți pe computer. Oamenilor li s-a servit exact aceeași masă. Cercetătorii au oferit apoi, treizeci de minute mai târziu, o gustare celor două grupuri. Grupul care a luat masa în fața computerului ar fi mâncat de două ori mai multe prăjituri decât grupul de la masă.

---