Prea mult potasiu care sunt efectele asupra sănătății

potasiu

Potasiul este un mineral care joacă un rol important în diferite procese fiziologice din organism. Nivelul modificat de potasiu din plasma sanguină poate duce la probleme de sănătate, cum ar fi oboseala, aritmii cardiace și leșin etc. Aceste efecte secundare apar deoarece potasiul este unul dintre cele mai importante minerale din organism, care se găsește în celule și în sânge. Prea mult și prea puțin poate avea efecte dăunătoare asupra sănătății și este necesar să se ia măsurile adecvate pentru a remedia acest lucru.

Potasiu și rol biologic

Potasiul este o sare minerală implicată în diferite procese fiziologice. În latină, potasiul este numit „kalium”, de unde simbolul său chimic K. Din acest motiv, bolile care implică acest element conțin adesea „kal” în nume.

Alături de calciu și sodiu, potasiul îndeplinește mai multe funcții importante, inclusiv:

  • Menține potențialul electric al membranei celulelor necesare conducerii impulsurilor nervoase și contracției musculare;
  • În interiorul celulelor, reglează echilibrul acido-bazic (adică pH-ul) și presiunea osmotică;
  • Promovează acțiunea de conversie a enzimelor implicate în metabolismul celular;
  • Păstrează inima prin menținerea unui ritm cardiac normal;
  • Echilibrează tensiunea arterială, reducând efectele sodiului.

În organism, în condiții de repaus, cea mai mare parte a potasiului se găsește în interiorul celulelor (în timp ce sodiul și calciul sunt în principal extracelulare).

Concentrația intracelulară de potasiu este menținută prin intermediul unui sistem de transport activ (numit pompă de sodiu-potasiu) care transportă sodiul din membrană, aducând potasiu. Potasiul este introdus în organism prin alimente, dar pentru a-și menține nivelurile în intervalul normal, organismul poate folosi rezerve situate în celule, în funcție de nevoile organelor și țesuturilor. În orice caz, organismul nu poate produce singur potasiu. Din acest motiv, este indicat să-i reglezi consumul cu o dietă echilibrată. Rinichii intervin în cazul în care este necesară creșterea excreției sau reabsorbției acestui mineral.

Hiperpotasemie: definiție

Hiperpotasemia este concentrația de potasiu în ser peste valoarea normală. Acest lucru poate fi cauzat de depozitele excesive ale acestui element în organism (datorită aportului crescut de alimente sau reducerii eliminării în rinichi) sau de mișcarea anormală a rinichiului în afara celulelor.

Care este nivelul potrivit de potasiu din sânge fără a fi periculos ?

Concentrația de potasiu în sânge este optimă dacă este cuprinsă între 3,5 și 5,0 mEq/l (miliechivalenți pe litru). Această valoare depinde de mai mulți factori, inclusiv hormoni, pH-ul din sânge, aportul alimentar și funcția rinichilor. Este influențat și de ritmul circadian. Valorile mai mari de 5,0 mEq/L indică hiperkaliemie. Iată cum puteți interpreta rezultatele:

  • Hiperpotasemie ușoară: valori cuprinse între 5,0 și 5,9 mEq/l;
  • Hiperpotasemie moderată: 6,0-6,4 mEq/l;
  • Hiperpotasemie severă:> 6,5 mEq/l.

Un nivel de potasiu care atinge valori de 10 mEq/l angajează capitalul vital.

Valorile sub 3,5 mEq/l indică hipokaliemie.

Potrivit OMS, adulții ar trebui să consume cel puțin 3.510 mg de potasiu pe zi pentru a menține acest echilibru.

Cauzele unui nivel ridicat de potasiu în plasmă

Cauzele hiperkaliemiei pot fi exogene, dar mai ales endogene. În orice caz, modificarea homeostaziei de potasiu este potențial fatală și necesită intervenție medicală imediată. Această problemă poate fi legată atât de o creștere a nivelului de potasiu din corpul pacientului, cât și de eliberarea excesivă de potasiu din celule în fluxul sanguin. Scopul funcției renale este de a elimina excesul de potasiu prin urină pentru a menține un echilibru sănătos al acestui mineral în organism. Dacă rinichii eșuează, aceștia nu vor putea elimina cantități adecvate de potasiu. Ca urmare, potasiul se va acumula în sânge.

Principalii factori ai hiperkaliemiei:

  • Funcția renală redusă (nefropatii, insuficiență acută și cronică, acidoză tubulară etc.);
  • Consum crescut de alimente bogate în potasiu, post și deficit relativ de insulină;
  • Obstrucție urinară;
  • Hiperglicemie și diabet zaharat decompensat;
  • Cetoacidoza diabetică;
  • Boala Addison;
  • Hipoaldosteronism;
  • Lupus eritematos sistemic;
  • Anemia celulelor secera;
  • Otrăvire digitală;
  • Infecții;
  • Deshidratare;
  • Efort fizic intens;
  • Anomalii ale celulelor roșii din sânge, trombocitoză și leucocitoză.