Prea puțin lapte matern Creșteți cantitatea de lapte Lapte de luncă Închiriați pompe pentru sân Lucruri frumoase pentru adulți și copii
Prea puțin lapte matern | Creșteți cantitatea de lapte
În ultima postare de blog „Am prea puțin lapte matern, bebelușul meu nu va fi sătul, am scris despre ceea ce vă poate oferi indicii dacă există într-adevăr prea puțin lapte matern disponibil. Dacă ați descoperit acum că cantitatea de lapte nu poate acoperi nevoile actuale ale bebelușului, veți dori să știți ce puteți face acum. Prin urmare, astăzi am dori să vă vorbim despre modalități și mijloace de creștere a cantității de lapte. Este important pentru dvs. să știți din timp că producția de lapte variază pe parcursul alăptării. În primele câteva săptămâni, acest lucru poate fi crescut rapid pentru o perioadă scurtă de timp, mai târziu poate dura mai mult până când cantitatea de lapte se adaptează nevoilor. Prin urmare, cu cât bebelușul este mai mare, cu atât poate dura mai mult pentru a produce suficient lapte. Acesta nu este un motiv pentru disperare, ci o reacție fizică naturală la un echilibru hormonal în schimbare.
Relaxare pentru mamă și copil
Timp de cuddle | Contactul cu pielea și îmbrăcat, îmbrăcat, îmbrăcat.
De asemenea, poate fi foarte util să te aline în pat cu bebelușul tău câteva zile, precum pielea cu pielea, să amâni toate sarcinile și întâlnirile, pentru a te bucura apoi de unirea ta, pentru a te alinta, pentru a alăpta, pentru a dormi așa mult timp până te-ai acomodat din nou cu nevoile.
Chiar dacă sună ciudat, renunțați la suzetă atunci când doriți să măriți cantitatea de lapte și, dacă vă hrăniți, de preferință pe biberon (sau alăptați mai întâi și apoi dați biberon lapte). Deoarece, așa cum este descris, cantitatea de lapte crește odată cu cererea, în această situație este mai bine dacă copilul dumneavoastră se calmează pe sân pentru a elibera hormonii importanți oxitocină și prolactină. Cu o masă cu biberonul, copilul nu merge la sân, corpul tău nu are nicio cerere și, prin urmare, nu are nevoie de lapte matern. Dacă hrăniți lapte gemenit, adică lapte matern și lapte finit, atunci încercați să reduceți pas cu pas cantitatea de lapte finit. Nu trebuie să vă descurcați imediat, ci să vă aduceți cu ușurință pe tine și pe copilul tău la sân.
De asemenea, este de conceput ca între timp, pe lângă alăptare, să exprimați laptele și să-l hrăniți copilului într-o sticlă sau cu alăptarea cu degetele sau cu o ceașcă. Pomparea suplimentară simulează cererea crescută. Există de ex. posibilitatea așa-numitei pompări de putere. O dată sau de două ori pe zi luați o oră și pompați lapte din ambele părți cu o pompă electrică timp de câteva minute. Apoi faci o pauză de 10 minute și începi să pompezi din nou pentru câteva minute până când nu mai există lapte și faci asta alternativ până se termină aproximativ 60 de minute. Pomparea de putere declanșează reflexul de ejecție a laptelui de fiecare dată și sânul este golit. După câteva zile, cantitatea de lapte va crește.
În principiu, este un avantaj dacă mâncați o nutriție suficientă și bună în timpul alăptării. Tot ceea ce este bun pentru tine și îți oferă energie, de asemenea, îți susține indirect corpul în producerea laptelui. Alăptarea consumă energie și trebuie să o alimentezi înapoi în corpul tău. Pe lângă o dietă sănătoasă și suficiente lichide, puteți, de asemenea, de ex. Mănâncă bile de lapte sau bile de energie. Nu numai că sunt delicioase, ci și furnizori de energie buni datorită ingredientelor. Aici puteți găsi câteva rețete pentru bile, care pot fi, de asemenea, un cadou frumos de la prietena dvs.: http://www.maternita.de/diy-stillkugeln-energiebaellchen-milchbildungskugeln-2468.html
La fel ca celebrul ceai de alăptare, nu au niciun efect direct asupra cantității de lapte matern. Dar te pot face să te simți bine și să ai nutrienți. Colega noastră Anja a scris un articol minunat, luminos, pe tema ceaiului care alăptează
Pe lângă alăptare, ajută multe mame să ia produse care pot avea un efect de susținere. Din păcate, doar câteva plante au fost investigate în mod adecvat în ceea ce privește creșterea laptelui sau oferă indicații că un aport poate fi benefic. Două dintre aceste plante sunt schinduf și ciulin.
Cu suplimentele pe bază de plante, nu trebuie să vă medicați niciodată, ci discutați întotdeauna cu moașa sau consilierul pentru alăptare și alăptare în ce formă și cantitate le puteți lua. Este întotdeauna important să ne amintim că remediile pe bază de plante pot avea și efecte secundare nedorite și că toată lumea poate reacționa diferit față de ele, deci este foarte important să ne consultăm înainte de a le lua.
Te-ai relaxat, te-ai îmbrăcat când ai nevoie, mănânci sănătos și suficient și îți golești și sânul și totuși cantitatea de lapte nu se adaptează nevoilor tale? Înainte de a dispera, discutați cu moașa, ginecologul sau consilierul pentru alăptare și alăptare dacă poate fi luată în considerare administrarea unui medicament pentru creșterea laptelui. Domperidona este un medicament eliberat pe bază de rețetă care a fost utilizat inițial pentru greață și vărsături și, ca efect secundar, crește cantitatea de lapte matern. Dacă niciuna dintre cele de mai sus nu ajută, aceasta poate fi o altă modalitate de a crește producția de lapte.
După cum puteți vedea, există multe modalități de a crește cantitatea de lapte. Este important să vă luați timpul și să îl abordați cu cât mai mult calm. Obțineți sfaturi de la moașă și/sau consultant pentru alăptare și, de asemenea, acordați-vă încrederea că veți reuși. Cunoaștem multe mame care sunt foarte mândre că au reușit să alăpte din nou pe deplin cu voință, timp, calm și sfaturi bune. Vă dorim tot binele pentru asta!