Precauții de utilizare

Uleiurile esențiale trebuie manipulate cu mare prudență. Aceste extracte de plante sunt cele mai puternice din regnul plantelor. Vă rugăm să luați notă de precauțiile obișnuite pentru a le folosi cu înțelepciune.

- A nu se lăsa la îndemâna copiilor.

- Evitati contactul cu ochii.

- În caz de stropire accidentală cu ochii, clătiți bine ochiul sub un curent slab de apă curentă pentru a expulza corpul străin, apoi treceți o bumbac de ulei vegetal pentru a se înmuia.

- Nu puneți niciodată uleiuri esențiale pure în nas, în urechi sau pe membranele mucoase ano-genitale.

- Evitați utilizarea uleiurilor esențiale în primele trei luni de sarcină. Utilizarea uleiurilor esențiale în timpul sarcinii și pentru femeile care alăptează necesită sfatul unui aromaterapeut cu cunoștințe.

- În caz de hipersensibilitate sau afecțiuni alergice, testați uleiul esențial înainte de utilizare:

- puneți 1 până la 2 picături din uleiul esențial selectat în pliul cotului,
- așteptați 10 minute,
- observați o posibilă reacție cutanată

- Nu vă expuneți la soare după aplicarea unui ulei esențial care conține furocumarine (EO exprimat prin coaja de citrice: lămâie, mandarină, portocală dulce etc.). Aceste uleiuri esențiale sunt fotosensibilizante și cresc mult riscul de arsuri solare și arsuri.

- Uleiurile esențiale fenolice sau bogate în aldehide sunt dermocaustice (agresive pentru piele) și trebuie diluate într-un ulei vegetal în proporție de 85% ulei vegetal până la 15% ulei esențial.

- Utilizarea internă a uleiurilor esențiale necesită sfatul unui profesionist.

- În caz de ingestie accidentală: ingerați ulei vegetal și contactați un centru de control al otrăvurilor.

- Uleiurile esențiale nu sunt solubile în apă. Pentru o baie aromatică, utilizați un dispersant adecvat (labrafil, labrasol, disper) într-o cantitate de 4 ori mai mare decât cantitatea de ulei esențial. Nu depășiți 10 picături de ulei esențial la 100 de litri de apă.

- Injecția intramusculară de uleiuri esențiale este periculoasă și interzisă.

Ce măsuri de precauție trebuie luate pentru femeile gravide ?

Foarte puține lucrări științifice au fost dedicate studiului riscurilor avortante ale moleculelor aromatice. Doar cetonele terpenice și moleculele aromatice de tip estrogen (cum ar fi anetolul prezent în uleiurile esențiale de anason, anason stelat sau fenicul) sunt clar interzise în timpul sarcinii.

În general, luăm o poziție clară în ceea ce privește utilizarea uleiurilor esențiale în timpul sarcinii: recomandăm să nu recurgeți la utilizarea uleiurilor esențiale în primele trei luni de sarcină.

Ulterior, considerăm că este de dorit să se limiteze utilizarea acestuia cât mai mult posibil la tratamentele specializate, pe termen scurt, oferite de persoane de încredere care au cunoștințe perfecte asupra profilurilor uleiurilor esențiale oferite (terapeuți, farmaciști, aromatologi etc.).

Acest punct de vedere este ghidat de un principiu de precauție simplu, ca urmare a lipsei de informații fiabile pe această temă.

De la ce vârstă putem aplica uleiuri esențiale copiilor ?

Din nou, o întrebare la care răspunsul laconic „Depinde” poate fi potrivit! Deoarece depinde de tipul de ulei esențial, de vectorul în care este inclus și de concentrația sa finală în produs.

Cu toate acestea, să fim puțin mai clari! Deja la sugari (de la vârsta de 1 până la 2 luni) putem aplica uleiuri de masaj imbogatite cu uleiuri esențiale calmante, digestive sau expectorante și balsamice. În acest caz, concentrația finală a uleiurilor esențiale nu depășește 1-2%. De asemenea, este posibil să îmbogățim o cremă pentru fese cu uleiuri esențiale sau să formulăm uleiuri aromatice de baie cu proprietăți relaxante pentru baia copiilor noștri.

Cu toate acestea, dacă nu aveți o stăpânire perfectă a uleiurilor esențiale pe care le utilizați, credem că este de dorit să apelați la achiziționarea de produse finite de înaltă calitate (și, prin urmare, puțin mai scumpe!) Special dezvoltate pentru copii.

De la 9 la 10 luni, putem crește treptat panoul de uleiuri esențiale pentru a fi aplicat copilului (întotdeauna în masaj, difuzie sau sub formă de supozitoare).

Concentrația finală a uleiurilor esențiale se poate modifica, dacă este necesar, la 5 până la 6%

De la 3 ani se poate lua în considerare cu mare parsimonie amestecul de una sau două picături de câteva uleiuri esențiale rare (ravintsara, eucalipt radiat, lemn de trandafir) într-un suport destinat ingerării.

Începând de la 6 ani, este posibilă inițierea îngrijirii aromatice pe cale orală, în doze mici, dar eficiente. Cel mai bun este să favorizați ingestia de 1 până la 3 capsule aromatice moi pe zi. Aceste capsule sunt pre-dozate și standardizate, nu au miros și gust mic și au avantajul că conțin sinergii de uleiuri esențiale bine studiate pentru efectele lor pozitive și toleranța gastrică.

Uleiurile esențiale au efecte secundare și care dintre ele ?

Aromaterapia nu este deloc o metodă blândă. Se folosește de extracte super-concentrate care pot provoca o serie de efecte secundare dacă nu sunt utilizate în mod corespunzător de către persoane capabile să-și controleze proprietățile și toxicitățile.

În general, ne putem confrunta cu aceleași efecte secundare ca și cele întâlnite în urma aplicării produselor farmaceutice sintetice: greață, vărsături, diaree sau constipație, mirosuri gastrice, ulcere gastrice.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că ingestia de doze mari (mai mari de 500 mg/zi) de compuși fenolici aromatici pe o perioadă lungă de timp (mai mare de 20 de zile) poate crea ingurgitare și suprasolicitare hepatică. Prin urmare, terapeutul informat știe că fenolii aromatici sunt luați fie la doze mari timp de maximum 7 zile, fie la o doză mică (mai puțin de 200 mg/zi) timp de maximum 20 de zile, urmată de o fereastră terapeutică de o săptămână între tratamente.

De asemenea, am menționat deja proprietățile neurotoxice și avortante ale uleiurilor esențiale bogate în cetone terpenice (hisop, tuia, salvie, .). Aceste uleiuri esențiale deosebit de delicate de utilizat sunt, de asemenea, rezervate pentru utilizarea exclusivă a farmaciei.