Precauții și contraindicații de post terapeutic

precauții

Postul în scopuri medicale are multe efecte benefice documentate empiric, dar există contraindicații și precauții care trebuie luate.

Postul terapeutic constă, conform lui Buchinger (1878-1966), în postul supravegheat din punct de vedere medical care poate fi utilizat în prevenire (oameni sănătoși) sau ca tratament. Se bazează pe consumul zilnic de bulion de legume, suc de fructe sau legume, miere și lichid (2 litri până la 2,5 litri de apă sau ceai de plante pe zi). Putem consuma 250 până la 500 de calorii (kcal) pe zi.

Postul terapeutic este propus, pe baza studiilor adesea ne-randomizate (nivel scăzut de dovezi), obezitate, diabet, osteoartrită, hipertensiune, migrenă, tulburări digestive funcționale și inflamatorii, anumite tulburări psihologice. Dovezile artritei reumatoide sunt mai puternice.

Cu toate acestea, nu toată lumea poate urma un astfel de tip de post sau altfel sub supraveghere medicală.

Contraindicații

Acest post nu este recomandat în următoarele situații: