Pregătirea și copilul Bazele despre folat și acid folic
Care este diferența dintre acidul folic și acidul folic?
Folatul, cunoscut și sub denumirea de „vitamina B9”, este o vitamină solubilă în apă care conținute în mod natural în alimente este.
La Acid folic este vorba despre forma stabilă a vitaminei produsă industrial, care se transformă în forma sa naturală în corp. Acidul folic devine Fortificarea alimentelor folosit și este în Suplimente nutritive conține. Acidul folic are o biodisponibilitate mai mare decât folatul, ceea ce înseamnă că poate fi absorbit de organism de aproximativ două ori mai mult decât folatul și este, de asemenea, mai stabil.
Pentru ce este necesar folatul?
Folatul este utilizat pentru Diviziunea celulară și procesele de creștere Necesar. Este important pentru asta structura corectă a ADN-ului (Purtător de informații genetice) și aminoacizi (blocuri proteice) care sunt necesare în fiecare celulă din corpul nostru. De asemenea, promovează Formarea globulelor roșii și albe, Structura scheletului si organe interne a bebelușului.
În plus, această vitamină B contribuie la metabolism să „elimine” din sânge substanța vătămătoare homocisteină. Vasele de sânge și inima pot beneficia, de asemenea, de această vitamină. Nivelurile ridicate de homocisteină sunt, de asemenea, asociate cu preeclampsia, care este temută la femeile gravide.
Folatul este necesar la începutul sarcinii, pentru a preveni defectele tubului neural.
De asemenea Defecte cardiace și buzele despicate și palatul precum și nașteri premature, avorturi spontane și greutate scăzută la naștere au fost observate mai frecvent cu un aport scăzut de folat.
Caseta de informații: Defect neural crud
Termenul de defect al tubului neural rezumă mai multe malformații, a căror cauză este închiderea incompletă a tubului neural la începutul sarcinii (aproximativ a șasea săptămână a săptămânii). Tubul neural este un precursor al sistemului nervos și este format din plăcile neuronale, care se topesc mai întâi pentru a forma o canelură și mai târziu pentru a forma un tub sigilat.
Dacă aportul de folat este slab, există adesea o închidere incompletă a tubului neural. Malformația rezultată depinde de locul în care apare ocluzia incompletă. Cele mai frecvente două malformații ale tubului neural sunt anencefalia și spina bidifa.
Anencefalie: Tubul neural nu se închide la locul creierului ulterior, părți ale creierului lipsesc la copiii afectați și nu sunt viabile. Copiii născuți în viață mor la câteva zile după naștere.
Spina bifida, de asemenea deschide spatele este forma mai frecventă a defectului tubului neural. Copiii afectați se nasc cu coloana vertebrală deschisă. Consecințele variază între deficiențe foarte ușoare și severe. În cazuri rare, ușoare de spina bifida aperta (meningocelă), intervenția chirurgicală poate însemna că copiii pot trăi fără alte afectări. Cu toate acestea, aproximativ 1/3 din copiii afectați sunt grav invalizi pe viață. Localizarea malformației pe spate este decisivă pentru afectarea (paralizie, lipsă de sensibilitate, lipsă de control asupra intestinului și a vezicii urinare). În unele cazuri, apare și hidrocefalia (capul apei).
Numărul defectelor tubului neural în Germania este încă prea mare și este de 1-2 la 1000 de nașteri vii. Cu toate acestea, numărul cazurilor nedeclarate este mare, întrucât moartea embrionului la începutul sarcinii este rar detectabilă și avorturile spontane la începutul sarcinii sunt adesea percepute doar ca o perioadă normală.
S-a demonstrat că a Suplimentarea (aportul suplimentar de preparate) de acid folic (forma artificială a folatului) duce la Reduceți dramatic numărul defectelor tubului neural. Reducerea riscului este mai mare de 70% (metaanaliza OMS).
Puteți găsi mai multe informații despre acidul folic și suplimentele alimentare atunci când doriți să aveți copii și în timpul sarcinii la schwangerschaftsratgeber.de, elevit.de și schwangerschaft-wissen.de.
Această secțiune a fost creată cu sprijinul amabil al Bayer Vital GmbH.