Pregătiți-vă mesele pentru săptămână
de Natombi pe 13.11.11:10
Tocmai am văzut un set de fotografii pe frigidere pentru culturisti printr-un link pe tema video din Barul de sport.
O fotografie m-a interesat în special:
Mă gândesc la ideea de a-mi pregăti mâncarea pentru câteva zile. Cu excepția timpului de stocare, nu sunt foarte puternic.
De exemplu, cred că pentru orez sau paste fierte și puse în tupperware putem păstra timp de aproximativ 5 zile.
Pe de altă parte, pentru carne sunt mult mai puțin sigur. Cât timp putem păstra carnea (albă sau roșie) pe care am gătit-o? fără sos aud. Întotdeauna în tupperware.
Și în cele din urmă pentru ouă (amestecate sau tari).
Unele sunete indică faptul că trebuie mâncat cel mult a doua zi, altele pe care le putem păstra timp de 4 zile.
Pregătiți-vă mesele pentru săptămână ?
de Alban pe 13.11 21:55
Pentru carnea roșie sau albă, maximul pe care l-am făcut a fost să-l gătesc duminică seara și să-l gătesc 3 zile. Și aș reface o sesiune de gătit miercuri seara în ultimele două zile ale săptămânii. Legume și paste/orez, la fel.
Pentru ouă, nici o idee, dar cred că este mai puțin. În orice caz, nu aș risca.
Pregătiți-vă mesele pentru săptămână ?
de Mike_83 pe 13.11 22:19
Da, la fel, cu excepția mea, sunt doar paste/orez.
Orice este carne, pește etc. Mă pregătesc cu o zi înainte pentru a doua zi.
De exemplu, pentru paste, gătesc duminică pentru luni/marți/miercuri apoi miercuri seara gătesc pentru joi/vineri. Oricum, după 3 zile, începe să se lipească prea mult, să fie uscat, sau trebuie să pui mult ulei, așa de bine, în toate cazurile, bla cred că.
Pregătiți-vă mesele pentru săptămână ?
de alex_SP pe 13.11.2035 10:35
Pentru carne urc cel mult 4 zile, dacă este bine gătită, fără sos și că nu rupeți „lanțul rece” cred că este destul de rezonabil. Oricum nu am fost niciodată bolnav