Prelegere sportivă - Calea către o viață sănătoasă; Schimbați zona
- Actual
- Știri
- Blog
- Părere
- despre noi
- Anne Kuhn
- Markus Schöpping
- filozofie
- Analiza instrumentelor și obiective inteligente
- Antrenament cu modelul WZ 3
- Cercetare motivațională
- Instruire
- Triatlon
- înot
- Tabără de antrenament
- sănătate
- Prezentare generală a performanței
- Ateliere
- Prezentare Nepal-Himalaya
- Ateliere de înot
- Lectură sportivă - cale spre o viață sănătoasă
- Lectură sportivă - Pregătirea triatlonului cu WechselZone
- Tururi din Nepal
- Tururi 2021
- Tururi 2022
- Regenerare pentru triatleti
- Experiență pentru toată lumea
- impresii
- Rapoarte de călătorie
- a lua legatura
Lectură sportivă - cale spre o viață sănătoasă
Pentru noi, ca sportivi și sportivi, este destul de normal să ne mișcăm mai mult sau mai puțin fizic în fiecare zi. Dar cât de dificil trebuie să fie un început de sport regulat pentru cineva care de ex. este foarte supraponderal sau este atât de ocupat la serviciu încât aproape nu mai are timp să faci sport.
Zona Wechsel cu siguranță nu are un panaceu pentru persoanele care ar dori, dar nu pot. Faptul este, totuși, că nu trebuie să fie atât de dificil să începi cu sportul și, astfel, să ai o viață mai sănătoasă.
Prezentările noastre de 90 de minute arată clar cât de ușor poate fi un astfel de început cu puțin sprijin. Primii pași cu condițiile prealabile corespunzătoare pe care le creăm sunt decisivi - apoi devine mai ușor în fiecare zi și este din ce în ce mai distractiv.
Companiile, în special anumite echipe din companii, sunt deosebit de interesante ca grup țintă pentru prelegerea noastră, deoarece abordarea noastră poate fi utilizată atât în sport, cât și profesional.
Oamenii care s-au săturat să trăiască cu obezitate sau depresie nu ar trebui să ezite să participe la una dintre aceste prelegeri sau să ne contacteze direct.