Prevenire DocMedicus Health Lexicon

Pentru a preveni constipația (constipația), trebuie acordată atenție reducerii factorilor de risc individuali.

Factori de risc comportamentali

nutriție
- Dietele bogate în grăsimi și proteine și bogate în carbohidrați rafinați
- Cu un conținut scăzut de carbohidrați și fibre complexe - în special cele fibre insolubile precum lignina, celuloza și unele hemiceluloze, conținute în cereale, legume și fructe, măresc volumul scaunului prin legarea fluidelor. Acest lucru accelerează mișcarea naturală a intestinului și reduce timpul în care alimentele rămân în intestin.
- Hidratare scăzută
consumul de droguri
- Opiacee sau opioide (alfentanil, apomorfină, buprenorfină, codeină, dihidrocodeină, fentanil, hidromorfonă, loperamidă, morfină, metadonă, nalbufină, naloxonă, naltrexonă, oxicodonă, pentazocină, petidină, piritramidă, remifentanil, tapent
Activitate fizica
- Inactivitate fizica
- Odihnă lungă pe pat
Situație psiho-socială
- Stres mental
Obezitatea (IMC ≥ 25; obezitate)

Poluarea mediului - intoxicație (otrăvire)

Alți factori de risc