Prevenire sănătoasă prin studii medicale

Voltmer, Edgar; Kцtter, Thomas; Westermann, Jürgen

Doar un medic care a învățat să acorde atenție propriilor sale nevoi și stresuri va putea face acest lucru pentru pacienții săi într-un mod adecvat.

Acordarea atenției propriei sănătăți medicale ca indicator și influențarea variabilei pentru calitatea îngrijirii pacienților (1) se mută încet în centrul culturii medicale din Germania. Prin urmare, este cu atât mai important să conștientizăm subiectul într-un stadiu incipient în cursul studiului și să oferim îndrumări practice privind strategiile de promovare a sănătății personale. Studiile anglo-americane și germane din ultimii ani au arătat în mod constant că studenții la medicină sunt expuși la stres psihosocial semnificativ în timpul studiilor lor (2-4). Acest lucru ar putea fi confirmat și la Universitatea din Lübeck printr-o serie de anchete transversale și longitudinale. Rezultatele arată o scădere clară a unui model de comportament angajat și echilibrat la începutul studiilor lor și în cursul studiilor lor (5), în timp ce, în același timp, proporția de studenți cu comportament legat de studiu și experiențe cu risc de epuizare crește brusc. Expunerea crescândă este evidentă și în rezultatele colectivelor medicale (6-8) (grafic) .

Dezechilibrat

Cu destul de mulți studenți, simptome fizice severe, cum ar fi dureri de cap, sincopă, probleme de spate și stomac sunt asociate cu acest lucru. Centrele de consiliere ale sindicatului studențesc Schleswig-Holstein au înregistrat o cerere tot mai mare din partea studenților la medicină în ultimii ani.

Scopul materialului și presiunea continuă a examenului la subiecții preclinici mari, cu atestări nu rareori săptămânale plus examene scrise la sfârșitul semestrului, îi obligă pe studenți să se concentreze complet asupra studiilor și deseori duc la o reducere a contactelor sociale sau a activităților și hobby-urilor compensatorii. Dar chiar și studiu gratuit, autodeterminat, în care nu doar subiectele de bază, ci și conținutul înrudit sau non-subiect sunt acoperite și reflectate pentru dezvoltarea personală holistică, sunt de neimaginat pentru majoritatea în aceste circumstanțe. Unii dintre studenți trebuie, de asemenea, să accepte un loc de muncă cu jumătate de normă pentru a-și asigura traiul (9, 10).

Nici efectele nu sunt ascunse profesorilor. Se plâng de comportamentul extrem de pragmatic al elevilor, evaluându-i eufemistic ca o atitudine de a face tot ceea ce este relevant pentru existență, dar de a ignora orice altceva și de a-i pedepsi cu nesocotire și absență. Unii vorbesc mai puțin eufemistic despre oportunismul puternic al acestei generații de studenți. Făcând acest lucru, cu toate acestea, ocazional se ignoră faptul că contribuțiile proprii la proiectarea condițiilor și cerințelor cadru au contribuit semnificativ la o astfel de orientare.

Nu este bun pentru învățare: stres

În spatele acestei considerații, apare întrebarea centrală, în ce măsură un astfel de curs de studii reglementat de fapt și îndeaproape ghidat poate duce de fapt la buni medici sau în ce măsură nu este deja stabilit cursul unei cariere oportuniste, în care entuziasmul pentru arta medicală, empatia pentru persoana care suferă și o conștientizare puternică a necesității unui stil de viață personal echilibrat și sănătos pentru profesia medicală nu a fost niciodată transmisă sau alungată prematur.

Prof. Dr. med. Edgar Voltmer
Catedra de Științe ale Sănătății
Universitatea de Științe Aplicate Friedensau
[email protected]

Dr. med. Thomas Kцtter, MPH
Institutul de Medicină Socială și Epidemiologie, Universitatea din Lübeck

Prof. Dr. med. Jürgen Westermann,
Institutul de Anatomie, Universitatea din Lübeck

@Literatura pe Internet:
www.aerzteblatt.de/lit3515
sau prin cod QR.

O serie de inițiative au fost introduse la Universitatea din Lьbeck în ultimii ani pentru a promova studierea în timp ce se află într-o bună sănătate psihosocială (22), cum ar fi:

Stabilirea unui program de mentorat,
Sensibilizarea timpurie a studenților pentru stresul din studii și lucrul într-o serie de prelegeri pentru explorarea domeniului profesional,
Egalizarea concentrației subiecților majori preclinici,
Nou subiect electiv pe tema „Sănătate și bunăstare pentru studenți și medici”,
Predarea metodelor de gestionare a stresului,
Coaching în pregătirea pentru Physikum.

O constatare esențială din conceptele de promovare a sănătății la locul de muncă din ultimii ani este că, dacă subiectul nu este ancorat în structura organizației, implementarea măsurilor vizate va fi în mod semnificativ împiedicată. Prin urmare, un grup de lucru pentru sănătatea studenților a fost înființat la Universitatea din Lübeck la 1 septembrie 2014 în cooperare cu Secția de Medicină, Institutul de Medicină Socială și Epidemiologie și Universitatea (http://www.lust.uni-luebeck.de/). Ar trebui să acționeze ca un motor continuu, generator de idei și implementator, cu scopul de a genera în mod constant impulsuri fructuoase pentru medicul bun și sănătos ca obiectiv principal al cursului și de a-l implementa în cursul de formare și nu numai pentru absolvenții Lьbeck.

Următoarea etapă de dezvoltare este integrarea subiectului în întregul curriculum la inițiativa grupului de lucru pentru sănătatea elevilor. Conform modelelor din Noua Zeelandă, Canada și SUA (23-25), ancorarea este posibilă prin preluarea unor subzone în cursurile existente (de exemplu, fiziologia stresului, biochimia recompensei, mecanisme de coping psihologic), precum și evenimente independente (de exemplu, despre dezvoltarea personală) Comunicarea și gestionarea conflictelor, retrageri de wellness) planificate. Ca parte a studiului longitudinal „Studiul studenților la universitatea Lьbeck” (LUST) început în 2011, rezultatele acestor măsuri sunt evaluate și publicate în mod continuu (26).