Prevenirea bolilor datorită unei cure de purificare ayurvedică - Esprit Yoga Energie,
În tradiția ayurvedică, Panchakarma este un proces de curățare în 5 pași care curăță profund corpul și mintea. Este în același timp preventiv, curativ și întineritor.
Cura Panchakarma ajută la purificarea de sine și la repararea dezechilibrelor acumulate pe tot parcursul anului. Este un mod blând, dar profund, de a „reseta contoare”. Multe centre specializate din India și Europa oferă acest tip de tratament foarte codificat și trebuie urmate de un practicant. Rețineți că acest tip de tratament este strict rezervat adulților, de preferință de la 30 de ani, și în stare bună de sănătate. Este recomandat în special pentru a vindeca problemele sinusurilor, digestia, constipația sau durerile de spate.
O renaștere a corpului și a minții
Panchakarma este un refugiu pașnic, într-un loc dedicat tratamentelor ayurvedice. În timpul curei care durează în medie 5 zile (dar se poate prelungi și până la două luni în funcție de nevoile și disponibilitatea fiecăruia), vom căuta să înlocuim energiile pentru a tinde spre o renaștere fiziologică, psihologică dar și spiritual. Aceasta este pentru a elibera toxinele (Ama) prezente în organism, eliminându-le prin piele și sistemul digestiv, dar și pentru a curăța conductele și a maximiza absorbția nutrienților.
În plus, cura permite reechilibrarea Dosha-urilor, dispozițiile corpului (Vata, Pita, Kapha) ale căror dezechilibre pot fi cauzele bolilor. Înainte de a începe un tratament Panchakarma, pacientul trebuie să facă un control cu terapeutul său ayurvedic, astfel încât tratamentul să se adapteze caracteristicilor și nevoilor sale. Pacientul efectuează, de asemenea, un protocol de pregătire pentru vindecare în timpul căruia trebuie să-și monitorizeze stilul de viață, dieta și să se asigure că doarme suficient.