Prevenirea; Detectarea timpurie - este mai bine să o luați în avans decât să o îngrijiți după aceea
Sănătatea ta este pe primul loc
Înainte și după vacanță, de la cap până la picioare, în timpul sarcinii și până la vârsta majoratului, oriunde și regulat, pentru claritate în cap și o bună senzație intestinală: prevenirea și depistarea precoce sunt mijloace eficiente de menținere a sănătății dumneavoastră.
Desigur, nu reprezintă o garanție împotriva deficiențelor psihice sau fizice, dar înseamnă un plus clar în ceea ce privește protecția și securitatea. De aceea există doar câteva domenii în care depunem mai mult efort în binele tău.
Mai bine să luați măsuri de precauție decât să aveți grijă după aceea
- Prevenirea și depistarea precoce
- Depistarea cancerului de piele
- Prevedere pentru bărbați
- Programul Strong Kids - controale suplimentare pentru copii și adolescenți
- Cursuri de prevenire
- Programul de spate RFZ
- Curățarea profesională a dinților
- Vaccinări străine
- Excursii de prevenire
- Portalul pentru diabet BKK
Alimentație sănătoasă, care are un gust bun și este distractiv
Mortalitatea prematură la bărbați nu este genetică
Sănătatea bărbaților nu a fost o problemă de mult timp. Pentru că „omul” nu s-a îmbolnăvit! Bărbații sunt bolnavi mult mai des decât femeile și încă mor mai devreme. Nu trebuie să fie.
Bărbații și sănătatea
Bărbații nu sunt pregătiți să le pese
Cifrele demonstrează acest lucru. Rata participanților la controalele legale de asigurări de sănătate este de 24%, pentru femei 60%. Bărbații folosesc mai puțin ofertele pentru promovarea sănătății, cum ar fi exercițiile fizice, nutriția sănătoasă și reducerea stresului, decât femeile (frecvență individuală la cursuri pentru promovarea sănătății: femei 77%, bărbați 23%).
Bărbații duc stiluri de viață mai riscante
Bărbații sunt de 4 ori mai predispuși să fie implicați în accidente decât femeile. Fumatul este mai frecvent la bărbați (aproximativ 30%) decât la femei (19%).
Diferențele încep de la o vârstă fragedă
Potrivit unui studiu realizat de BZgA în 2010, 36,5% dintre adolescenții de sex masculin cu vârsta cuprinsă între 16 și 17 ani au consumat alcool în mod regulat, comparativ cu 14,9% pentru adolescenții de sex feminin. Consumul regulat de alcool a fost de 46,7% pentru bărbații între 22 și 25 de ani, comparativ cu 21,5% pentru femeile de aceeași vârstă. Situația este similară cu consumul de canabis.
Obezitate și atac de cord
60% dintre bărbați sunt supraponderali, comparativ cu 40% dintre femei (potrivit Oficiului Federal de Statistică). Crizele cardiace apar în medie cu zece ani mai devreme la bărbați decât la femei.
Din aceasta trebuie concluzionat că majoritatea mortalității premature la bărbați nu este genetică, ci culturală sau socială și, prin urmare, poate fi influențată. Prin urmare, bărbații au toate motivele să se preocupe de sănătatea lor
Portalul sănătății bărbaților
Aflați mai multe despre nutriție, fitness, sport, diagnostic precoce, sănătate mintală și dependență pe portalul pentru sănătatea bărbaților din Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA). Acolo vă puteți abona, de asemenea, la un buletin informativ trimestrial pe tema „sănătatea bărbaților” cu sfaturi și date actuale. În cadrul Serviciului veți găsi centre de consiliere importante în toată Germania. Merită să aruncăm o privire!