Prevenirea sănătății
Studenții dvs. vor să înceapă timpul după ce absolvesc plin de acțiune. Dar înainte de marea libertate vin examenele - și ulterior se pot întâmpla multe lucruri neprevăzute. Seminarele pe tema „Prevenire și sănătate” se pregătesc pentru ambele.
Eliminarea preventivă
Creșterea include și tratarea unor subiecte neplăcute - iar posibilele consecințe ale unui accident sunt printre cele mai neplăcute. Elevii află cine va fi informat în caz de urgență și cine poate lua decizii în locul lor. Vi se va cere să discutați subiectele testamentelor de viață și procurii cu familia și să aflați mai multe despre motivul pentru care donarea de organe și donarea de sânge au sens.
Stres/relaxare
Temele, hobby-urile, examenele - viața de zi cu zi a unui student poate fi uneori destul de stresantă. Limita de încărcare personală este diferită pentru toată lumea. Cu toate acestea, există semne fizice clare atunci când stresul devine prea mare. În cadrul seminarului, elevii ajung să cunoască strategiile de evitare și reducere a stresului, dar și diferite modalități de relaxare pentru a face față provocărilor zilnice.
Mâncat sănătos
„Nu ar trebui să mănânci asta - este nesănătos” - Știm cu toții această zicală destul de bine. Cu numeroasele modele nutriționale diferite, pierzi rapid urma lucrurilor și cu greu poți distinge între sănătos și nesănătos. Societatea Germană pentru Nutriție (DGE) a formulat cele zece reguli de bază ale nutriției sănătoase. Bazându-se pe aceasta, studenții obțin o perspectivă asupra lumii vitaminelor, fibrelor și carbohidraților și a efectelor acestora asupra sănătății.
Generația „Like” - crescând în rețelele sociale
YouTube, WhatsApp, Instagram - social media au devenit o parte indispensabilă a lumii de astăzi. În plus față de multe avantaje, era digitală prezintă și multe riscuri - hărțuirea cibernetică, „ură” online sau utilizarea abuzivă a datelor și conținutului personal.
În plus față de protejarea propriilor date personale, comportamentul elevilor pe internet joacă, de asemenea, un rol major. Prin diferite module tematice, elevii din clasele 5-7 încep să cunoască utilizarea conștientă și sănătoasă a lumii digitale.
Consilierii noștri școlari vor fi bucuroși să vă viziteze în clasa dvs. și să vă pregătească elevii pentru viața profesională, pentru studiu și un stil de viață sănătos.