Prevenirea varicelor - întărirea țesutului conjunctiv

07 martie 2018 - 15:44

Țesutul conjunctiv slab provoacă varice

Cauza slăbiciunii peretelui venos sau a valvelor venoase disfuncționale este una slabă țesut conjunctiv. Specialist vascular Stefan Schulte: „Aproximativ 90 la sută dintr-un astfel de țesut conjunctiv slab este determinat genetic”. Dar câteva sfaturi pot ajuta la prevenirea multor probleme ale varicelor.

Are un părinte Varice, riscul de a dezvolta varice crește semnificativ. "Varicele nu pot fi prevenite, dar o varicoză reală poate fi întârziată prin profilaxie. Avem și astăzi opțiuni terapeutice bune", a spus Schulte.

Dar vârsta joacă un rol și în varice, deoarece puterea țesutului conjunctiv scade de-a lungul anilor. Supraponderalitatea, sedentarismul și consumul de nicotină sunt factori de risc deosebiți. Dar varicoza poate fi promovată și prin schimbarea situației hormonale și prin tulpina fizică pe care o aduce sarcina.

Aceste sfaturi pot ajuta la prevenirea varicelor

„Nu se poate face mult despre țesutul conjunctiv slab", regretă specialistul vascular Stefan Schulte. „Mai presus de toate, procesul de îmbătrânire al țesutului conjunctiv nu poate fi oprit. Cu toate acestea, Schulte are câteva sfaturi pentru a preveni formarea varicelor:

Răcorește-ți picioarele pe vreme caldă.
Baia rece pentru picioare, băile parțiale sau tratamentele Kneipp ajută și ele iarna.
Puneți picioarele în sus din când în când în timpul zilei.
Fă mișcare regulată.
Evitați să stați în picioare sau să stați pentru perioade lungi.

Vă interesează alte subiecte din domeniile bunăstării, fitnessului, sănătății și pierderii în greutate? Apoi faceți clic pe lista noastră de redare video. Distrează-te mult cu el!