Prima cură dietă propi! profesioniștii l-au întrebat pe Roids; Prohormoni

prima cura propi + dieta. au întrebat profesioniști

de Timur30 »11 februarie 2012 21:09

prima

Bună ziua, am 22 de ani, voi fi jertzt la începutul lui 23 martie și mă voi gândi la țesături pentru că m-am gândit la asta de mult timp și aș dori să o fac!

Văd o mulțime de idioți care nu știu deloc în jurul lor și recurg la ea și spun: frate iau doar proteine ​​și nu scutură grăsimi și se antrenează de 2 ani și creatină, o scot și mănânc mult ! și întrebarea mea preferată: LUI ȘI PROTEINE? răspuns: nu proteine ​​doar bruda, dar nu trebuie să beți proteine ​​este doar pentru a crește în greutate (sunt endomorf)!

Așa că m-am antrenat odată la 16 ani, unde am avut rezultate foarte bune și oamenii au crezut că iau ceva, apoi m-am oprit și la 18 la jumătate și la 19 la maxim, apoi am avut o tendinită foarte severă și da, iar antrenamentul la sfârșitul lunii iunie 2011 a avut din nou peste 100 kilograme de grăsime și acum am o dietă anabolică sau ketogenică în spatele meu și cântăresc aproximativ 93 sau cam așa ceva. Acum, pentru prima dată, iau krea genic de la weider 4 dimineața și 4 înainte de antrenament.

da, iar spiritele mele s-au despărțit, ceva îmi spune mai bine să nu o fac încă pe natură (am început doar picioarele să mă depășesc pentru că am o inegalitate pelviană sau așa cum o numesc ei),
și cealaltă parte ia-o, uită-te la idioții care nu știu nimic și înseamnă genetica sau multe shake-uri mănâncă mult bla bla și după o scurtă întrebare în jur sau dacă tot îi întrebi și știi mai mult ei recunosc (nu totul, dar din ce în ce mai mult și altele).
Și o mulțime de întrebări mă dau de ce nu vrei să începi acum etc. și pentru că cred că aș vrea să-mi epuizez potențialul etc., am vorbit cu cineva care urcă pe scenă, care mi-a spus că ar trebui să iau ceva, definesc pentru că propis stimulează și metabolismul și tu nu devine catabolică sau nu pierde la fel de multă masă musculară ca și fără. Știam deja asta, dar uneori vrei să auzi același lucru de la alții și să începi!

Așadar, vă rugăm să nu fiți atât de greu, mai degrabă luați-l ușor cu mine, puneți-vă în poziția mea și încercați să înțelegeți că ar fi foarte frumos pentru voi