Principiul turbo metabolismului va deveni în cele din urmă subțire și va rămâne subțire

Activați metabolismul într-un mod țintit - pierdeți în greutate cu succes

Pentru toți cei care nu mai pot pierde în greutate, deoarece numeroase diete și-au aruncat metabolismul din sincronizare, principiul turbo-metabolismului arată calea de ieșire: turbo-ul se aprinde cu o antrenare foarte vizată a mușchilor! Așa-numitele myokine acționează ca ajutoare decisive, minunate. Aceste substanțe mesagere asemănătoare hormonilor fac mușchii să crească și să stimuleze arderea grăsimilor, de asemenea în mod eficient în zonele cu probleme.
În programul turboactiv variat de opt săptămâni pe care l-am dezvoltat și testat la Centrul pentru Sănătate de la Universitatea Germană de Sport din Köln (ZfG), aceste noi descoperiri sunt puse în practică efectiv folosind principiul turbo metabolismului. Exercițiile de formare a antrenamentelor musculare și de rezistență sunt structurate în așa fel încât intrarea să fie ușoară pentru cei supraponderali și lipsiți de experiență.

principiul

Informații despre carte

ISBN-10: 3833834986
ISBN-13: 978-3833834981