Probiotice pentru scăderea în greutate Lista celor mai bune pentru a păstra cifra
Aceste microorganisme vii, numite probiotice, sunt de fapt bacterii sau drojdii. Benefice pentru organism și mai ales pentru sistemul digestiv, acestea sunt ingerate prin alimente sau prin suplimente alimentare. Aceste microorganisme vii refac și protejează echilibrul florei intestinale și promovează pierderea în greutate. Dintre numeroasele probiotice găsite în mod natural în organism, care influențează de fapt pierderea de grăsime ?
Cum funcționează probioticele pentru slăbit? ?
Probioticele pentru scăderea în greutate funcționează pe mai multe niveluri. Acestea inhibă formarea grăsimilor încurajând arderea acestora din urmă. În al doilea rând, stabilizează echilibrul bacteriilor intestinale și încetinesc procesul de stocare a acestor grăsimi. În cele din urmă, probioticele de slăbire ajută la îmbunătățirea metabolismului și la reglarea poftei de mâncare. Toate aceste beneficii oferă acestor microorganisme o capacitate reală de a promova pierderea în greutate.
Lactobacteriile și bifidobacteriile, adevărați aliați de slăbire
Lactobacterii
Lactobacillus rhamnosus
Găsit în mod natural în intestine, acest probiotic aparține familiei lactobacteriilor. Se dovedește a fi un adevărat aliat de slăbire datorită capacității sale de a promova digestia și de a lupta împotriva acumulării de grăsime în țesuturi. Foarte benefic pentru persoanele supraponderale, acest probiotic reduce masa grasă localizată în ficat. Acțiunea sa în organism reduce adipozitatea, menținând în același timp o capacitate reală de a promova pierderea în greutate pe termen lung.
Lactobacillus paracasei
Prezent și în intestine, acest probiotic este o bacterie lactică care îmbunătățește metabolismul, facilitează digestia alimentelor care conțin lactoză și luptă eficient împotriva bacteriilor dăunătoare. Se pretinde a fi un aliat de slăbire datorită capacității sale de a reduce dimensiunea celulelor adipoase și de a preveni acumularea de grăsimi. Ca un probiotic de slăbire, acest microorganism prezintă alte acțiuni benefice cu capacități reale de a inhiba absorbția grăsimilor, de a reduce țesutul adipos și de a reduce în cele din urmă formarea masei grase.
lactobacillus plantarum
Totuși și întotdeauna util sistemului digestiv, acest probiotic este prezent și în gură. Este o bacterie acidă lactică care face posibilă fermentarea alimentelor de origine vegetală. Acest microorganism viu este foarte benefic pentru sistemul digestiv, deoarece îl protejează pe acesta din urmă de agenți patogeni. Prin urmare, este capabil să reducă riscul de a dezvolta infecții intestinale. Acest probiotic este, de asemenea, considerat un aliat de slăbire, deoarece ajută la scăderea nivelului de insulină și glucoză. Astfel, această bacterie favorizează pierderea în greutate sănătoasă.
Lactobacillus gasseri
Un alt probiotic interesant de slăbit din familia lactobacteriilor, lactobacillus gasseri. Este din nou o bacterie acidă lactică, de data aceasta găsită în laptele matern. Acest probiotic este un aliat de slăbire la alegere, deoarece luptă eficient împotriva absorbției și depozitării grăsimilor. Acțiunea sa este localizată în principal în cureaua abdominală, o zonă afectată în mod deosebit de adipozitate. Prin urmare, acest microorganism promovează pierderea masei de grăsime din burtă pentru a duce la un rafinament al siluetei. Lactobacillus gasseri este unul dintre cele mai eficiente probiotice pentru slăbit datorită capacității sale de a modifica semnalele chimice ale procesării grăsimilor. Într-adevăr, acest microorganism ar putea să scadă nivelul trigliceridelor și al colesterolului. Ar promova astfel pierderea reală în greutate.
Bifidobacterii
Bifidobacterium animalis
Această tulpină de bacterii probiotice se găsește în colon și în tractul digestiv. Foarte benefic pentru sistemul digestiv, este, de asemenea, capabil să reducă grăsimea viscerală, adică adipozitatea localizată în organele vitale ale abdomenului. Astfel, persoanele supraponderale beneficiază de un aliat real de slăbire pentru a-și reduce IMC și a-și păstra sănătatea.
Bifidobacterium breve
Bifidobacterium breve este capabil să fermenteze zahărul și participă activ la descompunerea alimentelor. Pe lângă îmbunătățirea metabolismului, acest probiotic de scădere în greutate reduce grăsimile viscerale și abdominale, limitând în același timp absorbția grăsimilor.
Selecția noastră a celor mai bune probiotice pentru slăbit
Lactobacillus gasseri 100 mg -60 DR Caps- probiotic pentru slăbire și sănătate bună
Acest supliment alimentar formulat cu tulpina bacteriană Lactobacillus gasseri este capabil să păstreze echilibrul florei intestinale, favorizând în același timp pierderea în greutate. Într-adevăr, acest probiotic prezent în mod natural în laptele matern reduce absorbția și depozitarea grăsimilor. Favorizează pierderea masei grase în cureaua abdominală pentru a rafina silueta.