Probleme cu maxilarul - Cauze, tratament și măcinarea dinților

Toate informațiile despre problemele maxilarului

Problemă: Tot mai mulți oameni au probleme cu mușchii maxilarului

Consecințe: Nu doar o durere de dinți, ci și multe alte afecțiuni musculare

Tratament: Trebuie făcut rapid înainte de a se produce daune permanente

Auto-ajutor: Eliberarea tensiunii prin exerciții simple

Definiția problemelor maxilarului: Ce sunt problemele maxilarului?

Mă doare să-ți mesteci rola de mic dejun și nu poți deschide gura la fel de largă ca pe vremuri? Fiecare Mușcă în jos declanșează dureri neplăcute și are și dureri de urechi? Ce s-a întâmplat?

Când mușcătura provoacă durere

Aceste simptome indică probleme maxilare, mai exact Tulburări ale ATM, care prin diferite Defecțiuni ale mușchilor masticatori fi evocat. Această imagine clinică este, de asemenea, cunoscută sub numele de mioartropatie sau sindromul durerii miofaciale.

Dacă acum nu există tratament, acest lucru va duce Defecțiuni ale mușchilor masticatori repede să rămână Modificările TMJ.

Ce face exact ATM?

Articulația maxilarului conectează oasele maxilarului inferior (mandibule) cu osul temporal (oasele temporale) ale craniului. Articulațiile temporomandibulare sunt situate la aproximativ 1 cm în fața deschiderilor urechii și au o suprafață articulară osoasă (capete articulare) care este acoperită cu cartilaj. O mașină de spălat mică previne fricțiunea între oase. O capsulă articulară și mușchii masticatori stabilizează articulațiile.

Dacă funcția mușchilor masticatori și a articulațiilor temporomandibulare este afectată durere bruscă sau persistentă apărea. Dar nu există niciun motiv pentru disperare: asemenea tulburări pot fi acceptate metode conservatoare, non-chirurgicale obține cu succes o strângere.

Ce este sindromul CMD?

CMD înseamnă Disfuncție cranio-mandibulară și denotă probleme cu sistemul craniomandibular, un sistem comun care este responsabil pentru mișcările maxilarului, mai precis pentru mestecat și vorbire. Rundă 20% din populație suferiți de CMD, care se manifestă în moduri foarte diferite, de exemplu în dureri de spate sau dureri de cap.

Cauze ale problemelor maxilarului: Cum apar problemele maxilarului?

Adesea, durerea la nivelul maxilarului se asociază cu una Deplasarea plăcii cartilajului care menține capetele oaselor în articulație la distanță. Acest lucru se datorează faptului că maxilarul inferior este avansat inconștient.

Posibile cauze ale problemelor maxilarului

Strângere deranjată din cauza umpluturilor sau coroanelor prea mari
Utilizarea excesivă a mușchilor maxilarului datorită strângerii dinților, strângerii și șlefuirii dinților
Leziuni maxilare cauzate de accidente sau lovituri

Ca urmare a acestor defecțiuni, fără o terapie adecvată, a osteoartrita legată de uzură. Acesta este un modificări cronice degenerative ale articulațiilor cu degradarea cartilajului.

Probleme cu maxilarul din cauza șlefuirii dinților

În cazul durerii maxilarului de dimineață, cauza este aproape întotdeauna aceeași: Măcinarea dinților. În somn erau inconștient Dinții strânși, minute sau ore. Sa fii acolo puteri uimitoare mobilizați, mușchii maseteri sunt printre cei mai puternici din întregul corp.

Cauzele acestui fapt, la rândul lor, sunt diverse și variază de la probleme de sănătate mintală despre bolile din nazofaringe până la Dinți nealiniați. Prin urmare, o vizită la dentist vă poate scuti uneori de rău.

Ce este bruxismul?

Unii oameni scrâșnesc dinții noaptea, alții o fac ziua, sau ambele. Cauzele măcinării dinților (bruxism) nu sunt încă pe deplin înțelese. Se credea că a alinierea anormală din rândurile superioare și inferioare ale dinților ar contribui la problemă.

Cu toate acestea, studii recente au respins în mod clar acest lucru. Tendința de a măcina sau a-ți măcina dinții în timpul zilei devine din ce în ce mai mult decât obiceiul pur vizualizat. Cu toate acestea, în cazul măcinării nocturne a dinților, se presupune în general că există o legătură cu Stres sau anxietate poate exista.

Cu toate acestea, acest lucru nu trebuie întotdeauna să fie declanșatorul. În cursul de Faze de stres Oamenii scrâșnesc adesea din dinți fără să-și dea seama. Pe de altă parte, durerea maxilarului de dimineață, inclusiv durerea articulației temporomandibulare sau a mușchilor, poate fi o indicație a măcinării dinților în timpul nopții.

Diferite motive pentru măcinarea dinților: Ce este TMJ?

Se pare că există unul context între Măcinarea dinților și persistent Durere în mușchii maxilarului sau în articulația temporomandibulară (articulația temporomandibulară (ATM) tulburări). Cu toate acestea, mușchii dureroși ai maxilarului pot fi, de asemenea, un simptom al procese inflamatorii în vasele de sânge fi.

Uneori, măcinarea dinților poate fi, de asemenea, un efect secundar rar atunci când luați Antidepresive apar. Mai ales cu inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI).

Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei:

Citalopram (Celexa®)
Escitalopram (Lexapro®)
Fluoxetină (Prozac®)
Paroxetină (Paxil®)
Sertralină (Zoloft®)

În plus, tot felul de Stimulante ca, de exemplu, cunoscutul și popularul cofeină contribuie la măcinarea dinților.

Simptome ale problemelor maxilarului: Care sunt efectele problemelor maxilarului?

Simptomele mioartropatiei includ:

Durerea de tensiune la mușchii singulari și multipli ai masticării
Durere plictisitoare în fața urechii
Un sunet de cracare sau senzație de frecare atunci când vă mișcați maxilarul inferior
Un blocaj al articulației, astfel încât maxilarul inferior să poată fi deschis și închis cu greu (clemă maxilară)
Dureri de cap sau de urechi

Simptomele tulburării maxilarului CMD: Ce simptome pentru CMD?

Cu o tulburare maxilară CMD, simptomele afectează o mare varietate de domenii:

Ochi: Tulburări vizuale, lacrimi crescute, senzație de presiune
Cap/creier: Presiune, durere, furnicături, amețeli, amorțeală
Urechi: Probleme de auz, tinitus (sunete în urechi)
Articulația temporomandibulară: Durere când mușcați deschis, mestecați - și cu presiune directă: crăpături, „gură blocată” (probleme de deschidere a gurii)
Dinți: Durere, șlefuire, dezaliniere, abraziune, gâturi sensibile ale dinților
Gât: Senzație aspră, răgușeală, senzație de bulgări, dificultăți la înghițire
Zona gâtului și a umerilor: Durere, tensiune, blocaje ale articulațiilor capului, mobilitate limitată

Semnal de avertizare pentru probleme la maxilar

Pe lângă frecarea și măcinarea efectivă a dinților în timpul nopții sau în timpul zilei, există și alții semne si simptome din scrâșnirea dinților.

Alte simptome:

Dinți aplatizați, măcinați sau uzați (deși anumite semne de uzură ale dinților sunt normale în funcție de vârstă)
Dinți neobișnuit de sensibili
Țesut mestecat în gură pe interiorul obrajilor

Tratarea problemelor maxilarului: ce trebuie făcut cu privire la durerea maxilarului?

Ce se întâmplă cu un Tratamentul CMD făcut? Am dori să răspundem la această întrebare în secțiunile următoare. De asemenea, vom oferi diverse sfaturi despre modul în care este posibil un tratament individual cu mijloace simple. Deoarece armele de terapie grea nu trebuie întotdeauna să fie utilizate.

O CMD poate fi numeroasă Provoacă disconfort, deoarece articulațiile temporomandibulare sunt strâns legate de coloana vertebrală, creierul, urechile și alte organe prin intermediul mușchilor și nervilor.

Este vindecabil CMD?

Vestea bună mai întâi: CMD este vindecabil. Cu toate acestea, are nevoie de tratament a început la timp înainte de a se produce daune permanente. Cel preferat Calea tratamentului este individual și trebuie stabilită în cooperare cu medicul curant. Procedurile variază de la măsuri simple până la măsuri profunde.

O măcinare a dinților, o deplasare a dinților cu bretele sau o structură corectivă a dinților cu umpluturi, punți etc. împotriva plângerilor CMD ar trebui luate în considerare numai dacă toate celelalte registre au fost trase. Mai jos sunt descrise proceduri mai conservatoare.

Exerciții de relaxare pentru probleme maxilare

Înainte de a lua în considerare măsurile chirurgicale, ar trebui Relaxare- iar exercițiile de relaxare pot fi încercate. Acestea includ proceduri de terapie manuală sau osteopatică.

Dacă suspectați CMD, trebuie să consultați întotdeauna un dentist sau ortodont mai întâi. Simptomele CMD pot fi tratate cu mijloace simple la majoritatea pacienților, în funcție de cauza individuală.

Abordări ale diferiților medici:

Întinderea mușchiului maseter

Cu tensiune interioară și stres permanent, cel mai mare Mușchii obrazului sau masticatori (Mușchiul maseter) bretele. În mod corespunzător, articulațiile temporomandibulare pot provoca, de asemenea, probleme. Nu de puține ori, acest lucru duce în cele din urmă la un rezultat surprinzător probleme de anvergură, deoarece maxilarul este strâns legat de organele senzoriale și coloana cervicală.

De exemplu, pot apărea tensiuni dureroase la nivelul gâtului, umerilor și brațului sau dureri de cap, amețeli, tinitus și crăpături în articulația maxilarului. Dar chiar și un simplu masaj poate relaxa cu succes mușchii maxilarului!

Masaj: cum să procedați?

Acum mușchiul este masat în mișcări circulare timp de una până la două minute. Trebuie întins pe lungime.

Atunci este timpul să schimbăm părțile.

Este recomandabil să efectuați masajul de mai multe ori pe zi dacă aveți probleme cu maxilarul.

Maxilarul superior este acum ușor tras în sus și maxilarul inferior în jos.

Atenție: vă rugăm să vă întindeți atât cât este confortabil și bun pentru dvs. Mușchii maxilarului rămân complet pasivi și relaxați.

Există o pauză pentru câteva secunde la fiecare 15-30 de secunde.

Când obrajii înainte de masaj cu un mic Perne din piatră de vrajă sau cireșe sau preîncălzit cu o lampă cu lumină roșie, mușchii se relaxează și mai bine.

Screening cu raze X pentru probleme cu maxilarul

bacsis
Examinările de rutină, cum ar fi o radiografie a maxilarului la dentist, sunt, de asemenea, pentru asta Depistarea precoce a osteoporozei potrivit.

Acest lucru a fost găsit de cercetătorii care au evaluat radiografiile a 316 de femei sănătoase după menopauză. În același timp, au făcut ca femeile să completeze un chestionar de risc și să le determine densitatea osoasă.

Modificări ale formei și grosimii stratului osos exterior și dur al maxilarului inferior au indicat apariția osteoporozei la fel de fiabilă ca rezultatele chestionarelor și măsurătorilor.

Acest lucru ameliorează maxilarul și dinții

Medicamente antiinflamatoare	Pentru a reduce durerea și inflamația, medicul recomandă administrarea de aspirină sau ibuprofen.
Atele de mușcătură	Dacă scrâșnești dinții, o atelă de plastic adaptată individual te poate ajuta să faci față durerii și să relaxezi maxilarul. În orice caz, medicul trebuie să examineze sistemul dentar pentru a detecta tulburări.
Metode fizice	Printre altele, tratamentele cu ultrasunete care generează o căldură mare. Această căldură relaxează mușchii și ameliorează durerea. În plus, măsurile fizioterapeutice ale specialiștilor care sunt familiarizați cu funcțiile mușchilor masticatori ajută.

Probleme cu maxilarul: ajutarea oamenilor să se ajute singuri

Autotratamentul funcționează foarte bine pentru mioartropatie (tulburări funcționale, uneori dureroase ale organului de mestecat).

Vă rugăm să rețineți următoarele:

Evitarea obiceiurilor problematice: Acestea sunt activități care agravează starea (de exemplu, consumul de alimente tari și tari).
Exerciții: Relaxarea sau scăparea de șlefuirea sau strângerea dinților.
Antrenament regulat: Exercițiul fizic zilnic îmbunătățește sănătatea generală și accelerează vindecarea. Exercițiul vă ajută să faceți față stresului care altfel ar exacerba durerea maxilarului.
Somn suficient: Dormind în mod regulat și dormind în eliberează stresul și accelerează vindecarea.

5 sfaturi împotriva șlefuirii dinților noaptea

Reducerea stresului: Reducerea stresului cotidian. De multe ori criza dispare de la sine când „nodul de stres” personal s-a slăbit.
Schimbarea poziției de dormit: Maxilarul inferior nu trebuie comprimat noaptea. În schimb, perna ar trebui să sprijine capul astfel încât maxilarul inferior să fie expus. Contactul cu maxilarul superior trebuie să existe doar atunci când mănâncă și bea.
Exercițiu, fără a tensiona coloana cervicală: sporturile recomandate includ înotul, mersul pe jos nordic sau ciclismul.
Musca dreapta: Mușcătura corectă trebuie verificată de către medic culcat, așezat și în picioare. O mușcătură proastă duce la o postură strâmbă și dureroasă pe termen lung.
Postură relaxată, dreaptă: O postură îngustă cu capul întins înainte poate duce la modificări ale articulației maxilarului. Acest lucru este valabil mai ales atunci când conduceți o mașină sau la computer.

Un ultim sfat din interior pentru relaxarea maxilarului

Dar, indiferent de cauză: există una simplă truc, care ajută imediat să scapi de durerea maxilarului.

Explicația procedurii:

Pune una palmier sau Pumn sub bărbie& presa maxilarul inferior în sus.
În același timp împotriva acestei rezistențe Deschide gura aproximativ 1 cm.
Această presiune pentru Țineți apăsat 2 secunde, dupa aceea Relaxați-vă timp de 2 secunde.
Acest proces ar trebui Repetat de 30 de ori, de 2 ori pe zi.

Prin Întinderea și întărirea dintre mușchii maxilarului, durerea maxilarului de dimineață ar trebui să dispară după câteva zile.

Beneficiați de expertiza experților noștri respectivi și primiți informații detaliate despre subiectul dvs. preferat.

De asemenea, trezește-te dimineața și toată zona maxilarului te doare. Cauza este aproape întotdeauna aceeași: scrâșnirea dinților. Ce ajută împotriva ei?