Probleme cu orgasmul femeii

Dr. Elia Bragagna este vicepreședinte al Societății austriece de medicină sexuală și șef al clinicii de sex de la Wilhelminenspital din Viena. Oricine vine la ea întreabă în mod liber despre Woody Allen în mod deschis despre tot ceea ce anterior nu îndrăznea să întrebe, dar dorea întotdeauna să știe despre sex. Având în vedere întrebările pe care femeile le-au pus Dr. Bragagna, clasificată în funcție de conținut, durerea în timpul actului sexual este pe primul loc. A doua problemă cea mai frecventă în rândul femeilor care caută ajutor este lipsa de aparență, a treia cea mai frecventă plângere privind tulburările de excitare, ceea ce înseamnă că au probleme cu cel mai bun lucru despre cel mai frumos lucru din lume: un orgasm.

Dr. Dar Bragagna are și alte statistici pregătite, care sunt derivate din rezultatele sondajelor actuale. „Potrivit acestui fapt, se poate presupune că proporția femeilor care suferă de probleme de orgasm este de 25%. Asta înseamnă că fiecare a patra femeie se confruntă cu un punct culminant cu dificultate sau niciodată ”, spune Dr. Bragagna. Și mai spune: „Știm că foarte puțini oameni afectați fac ceva în legătură cu problema lor de orgasm și este o adevărată rușine, pentru că ar merita să încercăm să experimentăm punctul culminant.”

Cuvântul orgasm provine din greacă și înseamnă ceva de genul „conducere” și „dorință”. De ce este atât de dorit ca femeile să aibă orgasm? Sexul care se face cel puțin de două ori pe săptămână și încoronat cu orgasm este bun atât pentru corp, cât și pentru minte, spune Dr. Bragagna. Și în studiile științifice puteți citi despre beneficiile pe care le aduce dragostea cu ea. Lista este uimitor de lungă, variază de la antrenarea sistemului imunitar și un flux mai bun de sânge către întregul corp, care strânge țesutul și previne bolile de inimă, la întărirea relației de cuplu și a sentimentului de fericire, la o creștere a energiei și o fântână de tinerețe.

Mergeți la cercetarea cauzelor principale
Dar ce ar trebui să faci dacă orgasmul tău nu funcționează așa cum ar trebui? În filmul clasic al lui Woody Allen „Tot ce ai vrut mereu să știi despre sex, dar niciodată nu ai îndrăznit să întrebi”, italianul Gina are probleme în a atinge punctul culminant în timpul relațiilor sexuale cu soțul ei Fabrizio. Din întâmplare, ea află că lucrurile se îngrijesc singure dacă doarme „semi-public” cu Fabrizio - de exemplu pe balcon sau sub masă în restaurant. Lui Fabrizio îi place și el, se alătură și problema orgasmului pentru Gina din satira SUA din 1972 este o problemă din trecut.

În viața reală arată diferit, desigur. Femeile afectate deseori disperă de problemă. „Sunt cu partenerul meu de trei ani și nu am avut niciodată orgasm. Nu știu ce altceva ar trebui să fac, cine mă poate ajuta ar trebui să mă contacteze, vă rog ... ”, se spune într-un forum pe internet. O altă femeie se alătură cererii, scrie: "Am încercat totul cu partenerul meu în ultimii zece ani pentru a atinge orgasmul, dar nimic nu a dus la succes, poate cineva să-mi spună ce ajută cu adevărat?"
„La fel ca în cazul tuturor problemelor, este și cazul dificultăților orgasmului pe care îl poți ajuta doar dacă știi cauza”, spune sexologul vienez Dr. Bragagna. „Cei afectați care nu știu ce să facă în continuare ar trebui să ceară sfatul ginecologului lor sau să facă o programare cu un specialist în medicină sexuală”.

Principala cauză a deficitului de informații
În 75 la sută din cazuri, un deficit de informații este de vină pentru problemele de orgasm, spune dr. Bragagna. „Prin asta vreau să spun că femeia nu îndrăznește să-i spună bărbatului cum să o stimuleze în mod corespunzător pentru a atinge punctul culminant. Sau femeia însăși nu știe cum să fie stimulată corespunzător și, prin urmare, nu poate spune bărbatului. Și, în sfârșit, se întâmplă, de asemenea, că femeia are de fapt orgasmuri, dar nu le recunoaște ca atare, pentru că are idei complet diferite despre cum se simte un punct culminant sexual. ”Oricât de pronunțat ar fi deficitul de informații, se poate face cu ușurință elimina. Bragagna: „Îi sfătuiesc pe cei afectați să-și ia timpul să se ocupe de ei înșiși, să se cunoască și să experimenteze ceea ce este bine pentru ei. Apoi comunică rezultatul partenerului și le sugerează să încerce cu ei tehnicile dovedite. Cu siguranță nu se supără ”.

Argumente și stres ucigaș de dorință
A doua cauză cea mai frecventă a problemelor de orgasm la femei este urmată de stres. „Dacă femeia crede că zac aici acum, dar de fapt mai trebuie să lucrez, să am grijă de mătușa mea bolnavă, să iau copiii de la școală și așa mai departe și așa mai departe, atunci capul ei este întotdeauna mult prea departe a ceea ce se întâmplă pentru a construi excitare, și atunci nimic nu este garantat să vină din orgasm. ”Soluția: Faceți un efort conștient pentru a vă opri și a vă relaxa, învățați eventual tehnici de relaxare.

Alți declanșatori psihologici obișnuiți pentru problemele orgasmului sunt conflictele din relație. „Femeia este de fapt rănită și nu se poate lăsa să plece. În acest caz, ajută la clarificarea punctelor de dispută prin discuții detaliate cu partenerul. ”Tulburările de personalitate, precum teama de a pierde controlul, pot împiedica, de asemenea, să îți îndeplinești sexul. „Oricine controlează constant la locul de muncă, de exemplu, îi este greu să se lase și să se bucure de sex.” Ce ajută în aceste cazuri? Dr. Bragagna: „Lucrul cu un psihoterapeut pentru rezolvarea problemelor. Adesea este suficient să intrați în tratament pentru câteva ore. "

Clarificați problemele fizice
Uneori eșecul de a avea orgasm are și cauze fizice, cum ar fi dezechilibrele hormonale datorate funcționării defectuoase a glandei pituitare sau tiroide, obezității sau diabetului, leziunilor nervoase cauzate de intervenția chirurgicală sau efectelor secundare ale medicamentelor. Dr. Bragagna: „Chiar și pilula sau alte contraceptive care funcționează prin intermediul hormonilor pot limita capacitatea unei femei de a fi trezită și poate duce la apariția apariției și la probleme de orgasm.” Ce ajută? „Treceți la alte contraceptive, schimbați medicamente sau tratați boala inițială și, eventual, obțineți o rețetă pentru mijloace de creștere a circulației sângelui.”

Fie că factorii fizici sau emoționali blochează capacitatea de orgasm, există un lucru pe care femeile nu ar trebui să îl facă cu siguranță, spune dr. Bragagna: „Fake a orgasm.” Pentru că oricine acționează ca Meg Ryan în filmul „Harry și Sally” poate acționa prematur și poate bloca șansa de a experimenta un punct culminant. Dr. Bragagna: „În plus, indiferent de ce fel de relație cu partenerul, înșelăciunile nu sunt deloc bune”.

Aaah și oooh de orgasm
Orgasmul feminin este posibil printr-o interacțiune complicată de sentimente, reacții fizice și fantezii și durează de obicei doar câteva secunde, uneori durează până la un minut.
Semnele tangibile și vizibile sunt contracții ritmice ale vaginului și uterului care sunt percepute ca benefice, o creștere a frecvenței respiratorii, a tensiunii arteriale și a pulsului, transpirație sau zvâcniri corporale. De asemenea, puteți ejacula lichid uretral (nu urină). Este posibilă repetarea orgasmului sau „orgasmuri multiple”, adică orgasmele la rând.

Cele șase plusuri ale sexului

Sexul stimulează circulația sângelui, care, printre altele, antrenează sistemul imunitar și întărește sistemul cardiovascular.

Deoarece endorfinele sunt eliberate în timpul actului sexual și în timpul orgasmului, sexul poate alunga dispozițiile și preveni depresia.

Conform rezultatelor unui studiu german, eliberările frecvente de hormoni sexuali, cum ar fi cei care apar în timpul sexului și în timpul climaxului, înseamnă că femeile arată cu cinci până la zece ani mai tineri decât sunt de fapt.

Activarea recompensei și a centrului de simțire a creierului, care are loc în timpul sexului, duce la o ușurare a dispoziției. Odată cu conștientizarea de a fi dorit, crește și stima de sine și satisfacția de sine.

Sexul activează celulele creierului și oferă relaxare, mai ales când vine vorba de orgasm, deoarece eliberează hormonul relaxant prolactină.

Sexul întărește relația prin activarea hormonului oxitocină. În special, când experimentezi orgasm, te simți „fuzionat cu partenerul tău”.