Probleme de digestie Iată ce se întâmplă în burtă când mănânci prea mult HuffPost
Continuând să navigați pe acest site, acceptați utilizarea cookie-urilor pentru a vă oferi conținut și servicii adaptate intereselor dvs. și politicii noastre de confidențialitate. Aflați mai multe și gestionați aceste setări.
SĂNĂTATE - A fost cu cinci minute mai devreme. Apăsând butonul pantalonilor, acesta trebuie să fie mult mai bun. Și în cele din urmă, nu. Vă umpleți din nou desertul? O greșeală clasică. Cu toate acestea, jurnalul nu avea să zboare înainte de următoarea masă. Perspectiva de a petrece următoarele ore într-o poziție orizontală este acum ușor înfricoșătoare. Și totuși, căscatele sunt legate.
Cantitatea de alimente pe care o consumăm va rămâne cu adevărat adânc în stomac peste noapte? O mulțime de întrebări, puține răspunsuri, magia Crăciunului pare departe.
Pentru a afla, să reluăm rapid traseul mesei noastre. Durează între cinci și zece secunde până când mușcătura noastră trece de la gură la esofag prin faringe. Slujba esofagului este să obțină mâncarea în direcția corectă. Prin urmare, se lărgește la dimensiunile gurii și își reia forma imediat ce a trecut, astfel încât să nu se ridice, chiar și atunci când ai capul cu capul în jos. Mușcătura cade apoi în stomac.
Valsul intestinelor
În stomacul nostru, mâncarea este agitată, ricoșează pe pereți timp de cel puțin două ore, până când se formează numai firimituri mici. Destul de repede, intestinul aude toate acestea și își dă seama că este timpul să facă loc. Acesta este motivul pentru care unii oameni după o masă mare merg la baie. Ajungând în intestinul nostru subțire, terciul este frământat și tocat din nou. Toate vilozitățile de pe pereți lucrează pentru a asimila cele mai bune din această mușcătură.
La o oră după finalizarea acestui job pe termen lung, este timpul să faceți curățenie. Uneori auzim sunete gâlgâitoare. Acesta este un semn că intestinul subțire mătură cu ultimele deșeuri pe care nu le-a putut asimila. "Dacă gâlgâim, nu pentru că ne este foame. Singura dată când putem face o curățare este între două cicluri digestive, când stomacul și intestinul subțire sunt goale", își amintește Giulia Enders în lucrarea sa fascinantă intestinului. Această curățare expresă se oprește imediat ce începem să mâncăm din nou. Așadar, imaginați-vă în timpul sărbătorilor de la sfârșitul anului, când turtele se succed reciproc cu bomboane de ciocolată și mese copioase, curățenia nu se face des.