Probleme de umflare în timpul sarcinii
În timpul sarcinii, multe femei suferă de umflături, retenție de lichide sau edem. În această perioadă anumite părți ale corpului tind să se umfle. Explicații ale fenomenului.
O veți observa devreme, la un moment dat în timpul sarcinii, părți ale corpului - cum ar fi picioarele, gleznele, picioarele, mâinile, precum și fața - se umflă și se umflă. Într-adevăr, 75% dintre femeile însărcinate au edem (umflături) la un moment dat al sarcinii. Cel mai adesea, apare atunci când cineva adoptă aceeași poziție pentru prea mult timp (de exemplu, stând la computer pentru ore lungi) și, de asemenea, mai concentrat în timpul celui de-al treilea trimestru.
Explicații
Apa reprezintă aproximativ 60% din greutatea noastră corporală. Se găsește peste tot: în celule, sânge, piele, organe și mușchi. În fiecare zi, vasele noastre filtrează mai mult de 20 de litri de apă și apoi o reabsorb în anumite zone ale corpului nostru. Pentru ca această minunată curățare a celulelor să se facă în mod corespunzător, trebuie să existe un echilibru perfect între sistemele implicate. Prin urmare, o bună funcționare a vaselor sanguine și limfatice, precum și un bun echilibru hormonal.
În plus, greutatea bebelușului asupra organelor abdominale și comprimarea venei cave (vena mare care transportă sângele din corpul inferior către inimă) poate provoca umflături la nivelul membrelor inferioare (picioare, glezne, picioare) și chiar forțează apariția varicelor. Urmărirea modului de a vă poziționa, adoptarea unei posturi bune și adoptarea câtorva perne pentru a vă întinde pe spate poate preveni comprimarea acestei vene.