Procesul și efectele terapiei de familie - NetDoktor
Julia Dobmeier își finalizează în prezent masteratul în psihologie clinică. De la începutul studiilor sale a fost deosebit de interesată de tratamentul și cercetarea bolilor mintale. În acest sens, aceștia sunt motivați în special de ideea de a le permite celor afectați să se bucure de o calitate a vieții mai ridicată printr-un transfer ușor de înțeles.
Terapia de familie este o procedură psihologică care implică familia în rezolvarea problemelor psihologice. Tulburările care inițial par să afecteze doar un singur membru al familiei sunt adesea înrădăcinate în conflicte subliminale din familie sau sunt exacerbate de aceștia. Terapeutul de familie ajută la descoperirea și rezolvarea conflictelor ascunse și la tratarea reciprocă în mod deschis și respectuos. Citiți aici la ce să vă așteptați de la terapia de familie și pentru cine este potrivit.
Ce este terapia de familie?
Terapia de familie își are rădăcinile în SUA în anii 1950. Chiar și atunci, asistenții sociali și psihoterapeuții au recunoscut că multe probleme ale pacienților trebuie privite în contextul familiei. Deoarece mediul social și, mai presus de toate, propria familie au o influență semnificativă asupra sănătății și dezvoltării psihologice a unei persoane. Drept urmare, unii experți au început să implice familia în consiliere sau psihoterapie.
O direcție independentă de terapie - terapia sistemică - s-a dezvoltat din terapia de familie. Deoarece terapia de familie și terapia sistemică sunt strâns legate, terapeuții de familie au adesea pregătire terapeutică sistemică. Cu toate acestea, terapia de familie nu este legată de o formă de terapie. Terapeuții comportamentali și terapeuții psihologici de profunzime oferă, de asemenea, terapii familiale.
În terapia de familie, terapeutul include pe toți cei care joacă un rol în procesul de vindecare al pacientului. Accentul nu se pune doar pe familie în sensul restrâns al cuvântului. Termenul familie s-a extins semnificativ prin diferite constelații, cum ar fi familiile amestecate.
Când faci terapie de familie?
Terapia familială este adesea utilizată atunci când problemele unei persoane sunt direct legate de familie. Este deosebit de important pentru copii și adolescenți să implice familia în terapie.
Familia are o influență semnificativă asupra dezvoltării copiilor. Tulburările psihice la copii și adolescenți pot fi cauzate de întreruperea sistemelor familiale. De exemplu, adolescenții cu tulburări de alimentație au adesea părinți care au ei înșiși o relație tulburată cu mâncarea, acordă o mare importanță siluetei lor sau au cerințe de performanță ridicate.
Dar terapia nu înseamnă a da vina pe familie pentru probleme. Mai degrabă, ar trebui recunoscute interacțiunile nefavorabile și căutate soluții.
Terapia de familie este de asemenea utilă atunci când schimbările din sistemul familial creează probleme. Un terapeut de familie sprijină familia, de exemplu, în caz de divorț sau dacă un nou partener se alătură familiei după separare. Chiar și moartea poate tulbura echilibrul familiei.
Ce faci în terapia de familie?
Terapeutul familiei este interesat de situația și sentimentele fiecărui membru al familiei. Este nepartizan. Aceasta înseamnă că încearcă să empatizeze cu fiecare membru al familiei fără să acorde preferință niciunei persoane. Prin această atitudine, el permite fiecărui membru al familiei să-și contribuie punctul de vedere și nevoile.
Procedura în terapia de familie diferă în funcție de orientarea terapiei. În ciuda abordărilor diferite, există unele similitudini în acest proces.
La începutul oricărei psihoterapii, trebuie stabilită o relație de încredere între terapeut și membrii familiei. Un subiect important în terapia de familie este comunicarea între oameni. De multe ori apar neînțelegeri deoarece nevoile nu sunt clar exprimate. Scopul terapiei este de a schimba comunicarea și, astfel, de a îmbunătăți relațiile în familie.
Terapia familială comportamentală
Adesea în terapia comportamentală de familie, accentul se pune pe ameliorarea sau vindecarea problemelor de sănătate mintală ale unui membru. Spre deosebire de terapia individuală, familia este inclusă în procesul de vindecare.
Terapeutul îi informează mai întâi pe ceilalți membri ai familiei despre tulburarea psihologică a persoanei în cauză. Familia învață cât de slabe modele de comunicare sau comportamente pot agrava tulburarea. Împreună căutăm resursele disponibile și soluțiile la probleme. În plus, terapeutul predă abilități pentru o bună comunicare, gestionarea stresului și rezolvarea problemelor.
Terapia de familie psihanalitică
Într-o terapie de familie orientată psihanalitic, accentul se pune pe relațiile dintre membrii familiei. Pentru a înțelege dinamica din familie, terapeutul va întreba despre vina exprimată sau nerostită.
După Sigmund Freud, problemele actuale de relație sunt atribuite dificultăților din relația timpurie părinte-copil. Aceste conflicte timpurii pot continua până în prezent. Terapeutul lucrează cu familia pentru a identifica și rezolva aceste conflicte.
Psihoterapii - așa funcționează
Christiane Fux a studiat jurnalismul și psihologia la Hamburg. Editorul medical cu experiență scrie din 2001 articole din reviste, știri și texte factuale despre toate subiectele de sănătate imaginabile. Pe lângă activitatea sa pentru NetDoktor, Christiane Fux activează și în proză. Primul ei roman criminal a fost publicat în 2012 și, de asemenea, scrie, proiectează și publică propriile piese de teatru.