Procrastination: Este întotdeauna mai ușor să începeți o dietă mâine
Vrei să ai 1 milion de euro pentru a te retrage pașnic ?
Este posibil. Dacă amânarea nu te blochează !
Dacă sunteți interesat citiți mai departe.
Nu, nu am de gând să vă spun despre Forex, cel mai recent marketing în rețea sau alte forme mai mult sau mai puțin legale sau morale de a face bani.
Ați observat cât de ușor este să vă imaginați că mâine veți lua decizii mai bune, cum ar fi să mâncați sănătos sau să investiți ?
De fapt, mai multe studii au testat acest fenomen. Ceea ce apare merită, pentru că asta explică ceea ce văd la unii clienți de coaching sau clienți ai instruirii mele care nu și-au investit încă banii.
Ce au făcut acești cercetători este simplu.
Au întrebat despre ei înșiși ce le-ar plăcea să mănânce într-o săptămână, o bucată de fruct sau o felie de tort de ciocolată. Ghici ce !
Majoritatea au ales fructele.
Deci, este ușor să vă imaginați că aveți un comportament „corect” în viitor.
Dar ceea ce este interesant este că în ziua D, majoritatea oamenilor prezenți au preferat să aibă tort de ciocolată.
Cum este posibil ?
Când acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele
Știi că ador paralelele dintre bani și mâncare. Ei bine, acest exemplu nu face excepție.
Ce se întâmplă este simplu: preferăm să ne distram imediat, dar ne imaginăm întotdeauna că în viitor ne vom comporta exemplar. La fel se întâmplă și în timp. Astăzi ne epuizăm timpul, dar imaginați-vă că vom avea mai mult timp de îndată ce va trece „vârful”.
Aș face un scriitor de horoscop bun: „Săptămâna ta a fost deosebit de ocupată, dar în curând îți vei găsi echilibrul și vei avea timp pentru tine” 🙂