Produsele de slăbit fără prescripție medicală nu sunt foarte potrivite pentru slăbit

Sfaturi pentru cumpărături
Director tarifar

La testarea a 20 de produse de slăbit fără prescripție medicală, Stiftung Warentest a obținut rezultate slabe. Niciun studiu nu poate demonstra suficient că puteți realiza o reducere permanentă a greutății cu comprimatele, capsulele. Niciun furnizor de capsule de saturație, arzătoare de grăsimi sau blocante de grăsimi și carbohidrați nu poate dovedi științific rezultatele publicate ale efectului pe termen lung prin studii independente. În 15 din cele 20 de produse testate, nici măcar nu se poate dovedi că luarea lor te ajută să slăbești deloc. Pierderea în greutate funcționează în continuare conform formulei: mai mult exercițiu și o dietă hipocalorică. Acest lucru este menționat și de mulți producători, dar aproape exclusiv în versiunea mică.

Efectele secundare nu sunt excluse
Cu toate acestea, vestea bună este că, dacă produsele nu ajută, nu fac niciun rău. Niciunul dintre produse nu conține substanțe dăunătoare, cum ar fi inhibitorii ilegali ai poftei de mâncare. Cu toate acestea, efectele secundare sunt posibile cu produsele de slăbit, componentele din fasole sau crustacee pot promova reacții alergice. Efectul medicamentelor solubile în grăsimi (cum ar fi pilulele contraceptive) poate fi afectat de blocantele de grăsime. Mijloacele care provoacă un sentiment de sațietate prin umflare pot provoca constipație.

Mai bine să investești bani într-o sală de sport
Alternativele mai ieftine și mai eficiente la medicamente de la farmacie sunt disponibile pentru bani puțini. Pur și simplu să vă schimbați dieta cu o mulțime de fructe, legume, cereale integrale, cu greu alimente dulci sau grase și o mulțime de exerciții fizice este mai ieftin decât o rație zilnică de produse dietetice între 99 de cenți și 4 euro.