Program de dietă cum să gestionați supraponderabilitatea și patologiile

Un IMC peste 28-30 necesită un program de dietă adaptat

Dezvoltarea supraponderalității asociată cu un nivel IMC peste 28-30 duce adesea la apariția complicațiilor metabolice care ar trebui gestionate. Dincolo de un anumit nivel și dacă nu este îngrijit, această supraponderalitate poate duce la complicații medicale. Consultarea este esențială, pentru a aplica un program de dietă adecvat în al doilea pas.

program

Efectuați examinări medicale înainte de a institui un program de dietă

Sindromul metabolic impune un anumit program dietetic

  • Principalele complicații întâmpinate în această situație sunt următoarele:
  • Diabet (în special tipul 2
  • Boli cardiovasculare (infarct miocardic, accident vascular cerebral, hipertensiune arterială etc.)
  • Boli respiratorii (sindromul apneei de somn
  • Dislipidemii, boli ale ficatului (steatoză etc.), osteoartrita și anumite tipuri de cancer (endometru, sân și colon).