Programe și evaluări Cégep Édouard-Montpetit
* Vă rugăm să rețineți că, din cauza situației legate de COVID-19, programul și serviciul de evaluare nu sunt disponibile în acest moment.
Antrenori personali, evaluări fizice, proiectarea de programe personalizate: echipa de la Centre sportif du cégep Édouard-Montpetit oferă servicii personalizate și profesionale membrilor săi pentru a-i sprijini în atingerea obiectivelor lor.
TA face o programare
Pentru a face o programare cu unul dintre specialiștii de la Centre sportif du cégep Édouard-Montpetit, sunați 450 651-4720 sau du-te la recepție, la 260 rue de Gentilly East în Longueuil.
Antrenor personal
De ce să alegeți un antrenor privat?
Pentru a-ți atinge obiectivele mai repede
Pentru a-ți exploata întregul potențial fizic
Pentru a adapta exercițiile la evoluția sa
Pentru a-ți crește motivația
Pentru a efectua exercițiile în mod optim
Antrenamentul de către un antrenor personal este oferit individual sau în grupuri de două:
Membrii sălii de instruire Ben Weider
- O persoană: 35 USD
- Două persoane: 45 USD
Nemembri
- O persoană: 60 USD
- Două persoane: 70 USD
Realizarea programărilor
Pentru a face o programare cu unul dintre kinetoterapeuții de la Centre sportif du Cégep Édouard-Montpetit, sunați 450 651-4720 sau mergeți la recepție, la 260 rue de Gentilly Est din Longueuil.
Program de instruire personalizat
Ce este un program de instruire personalizat ?
Maximizați-vă eforturile obținând un program de antrenament personalizat care să răspundă nevoilor și stării dvs. fizice. Kinesiologul de la Centre sportif du Cégep Édouard-Montpetit vă va însoți în timpul antrenamentului și vă va detalia fiecare dintre exercițiile din programul dvs. pentru a evita riscul de rănire în timpul antrenamentului.
Acest program este ideal pentru:
scăderea în greutate sau creșterea masei musculare
Rezistență și întărire fizică
Menținerea sănătății active
Îmbunătățirea flexibilității și echilibrului
Pregătirea fizică pentru un scop specific
Programul personalizat este oferit oricui îl solicită, inclusiv membrilor camerei Ben Weider din Centre sportif du cégep Édouard-Montpetit.
- Ben Weider Practice Members: 40 $
- Non-membri: 60 USD
Pentru cele mai bune rezultate
Pentru a vă înțelege mai bine corpul și pentru a obține rezultate mai bune, este posibil să combinați un program de antrenament personalizat cu o evaluare cardiovasculară, biomecanică sau a compoziției corpului.
Realizarea programărilor
Pentru a face o programare cu unul dintre kinetoterapeuții de la Centre sportif du Cégep Édouard-Montpetit, sunați 450 651-4720 sau mergeți la recepție, la 260 rue de Gentilly Est din Longueuil.