Programele de fitness testează asociația germană de testare a produselor
Cel mai bun raport de performanță a prețului
Mai multe 1000 de rețete din care să alegi
Potrivit pentru toată lumea, cu greu alimente interzise
Cea mai rapidă acceptare în cel mai scurt timp posibil
Grup Facebook gratuit cu 50.000 de membri
Plătiți o singură dată, acces pe tot parcursul vieții - fără costuri suplimentare
Incl. Carte în care întregul program este explicat din nou
Foarte umplut, porții mari
Experiența și rezultatele noastre: în medie - 8 kg în 10 săptămâni
Deja știam? GetFit Fitness este singura companie care vă oferă acces la grupul de schimb cu peste 37.000 de membri pe Facebook înainte de a vă înregistra. În acest fel puteți obține cea mai bună experiență înainte de a vă lua în considerare înregistrarea. Iată linkul către grup:
Aici ajungeți la grupul Facebook
Comentariul Martinei (asistent medical, 3 copii, căsătorit): „M-am temut că voi avea dificultăți în implementarea programului GetFit Fitness. Din păcate, acesta a fost cazul tuturor celorlalte programe. Mi-aș putea prepara cu ușurință mesele sau le pot pregăti la locul de muncă. Am făcut întotdeauna partea de sport, care de altfel nu este o TREBUIE, de acasă după serviciu. Cred că este minunat că puteți schimba cu ușurință ingredientele din rețete dacă nu vă plac și că puteți mânca cu adevărat aproape orice. "
GetFit Fitness este unul dintre puținii furnizori care include și o aplicație pentru smartphone în program.
Cursul programului: Vă înregistrați online, plătiți 79 € și puteți începe programul online imediat. GetFit Fitness livrează cartea acasă după 2 zile lucrătoare. GetFit Fitness îi spune utilizatorului exact ce poate mânca. Veți obține o colecție de rețete cu câteva mii de rețete. Programul este adaptat fiecărui utilizator pe baza unui chestionar completat în zona membrilor. În plus, primiți o selecție din mai multe programe sportive pe care le puteți face fie la sala de sport, fie acasă.
Nutriție: Programul atribuie utilizatorului un nivel special, care se bazează pe chestionarul deja menționat - în exemplul Martinei, nivelul era 5. Nivelul decide cât de mult îi este permis utilizatorului să mănânce zilnic. Veți obține o colecție uriașă de rețete. Fiecare fel de mâncare are, de asemenea, un anumit nivel 0,5; Nivelul 1; Nivelul 1.5 sau nivelul 2. Apoi mănânci atât de multe feluri de mâncare încât nivelul personal (în cazul nostru nivelul 5) este atins. Iată un exemplu de calcul: 2 x fel de mâncare de nivel 2 + fel de mâncare de nivel 1 = nivel 5. Desigur, puteți utiliza propriile rețete pentru program utilizând calculatorul de nivel disponibil în zona membrilor. Când vine vorba de nutriție, nu ești legat de momente specifice, așa că poți mânca oricând dorești, fără să simți vreodată foame. Acesta a fost, de asemenea, principalul motiv pentru primul loc în testul nostru.
Instruire: Utilizatorul primește diverse planuri sportive dintre care poate alege. Vă puteți antrena acasă fără echipament și la sală. Frecvența unităților de antrenament în timpul săptămânii variază în funcție de planul de antrenament pe care doriți să îl alegeți. Planurile de instruire sunt documentate cu videoclipuri de instruire.
PS: De altfel, acesta este singurul program care acordă acces gratuit grupului de comunicare Facebook asociat înainte de înregistrare. Acolo puteți obține în avans opiniile și rezultatele altor 50.000 de utilizatori.
GetFit Fitness este cunoscut de pe Focus.de: https://unternehmen.focus.de/getfit-fitness.html
* Legal: Rezultatele acestui program diferă de la participant la participant și nu trebuie să fie tipice și nici acest rezultat nu poate fi garantat 100%. Acest rezultat reflectă doar experiența noastră din test.