Programul GS Formation Module de pierdere în greutate

Modul pierdere în greutate

Am creat acest modul de greutate pentru a vă oferi elementele esențiale pentru înțelegerea metabolismului uman. Veți descoperi noțiunile esențiale de dietetică, precum și instrumente puternice pentru a vă ajuta clienții să își atingă obiectivele.

Cultura noastră franceză

Nu vă înșelați: cultura noastră a adânc înrădăcinat în noi plăcerea de a mânca, dar și teama de foame transmisă de generația postbelică a părinților noștri. Trebuie să analizăm acest refugiu sigur.

programul

Fenomene de dependență: Anorexie și bulimie

Fie că este vorba de anorexie sau bulimie, acestea sunt două fenomene care agravează sănătatea într-un fel sau altul. Toată lumea își poate duce propria cauză și adesea poate avea aceeași, dar va tinde spre un comportament diferit.

Indicele masei corporale sau IMC

Cunoscând mecanismele de bază, acum trebuie să înțelegem cum putem reechilibra o dietă. Care sunt caloriile despre care vorbește toată lumea ?