Promisiuni goale - Hamburger Abendblatt
Pastilele ar trebui să facă copiii mai inteligenți. Dar există puține dovezi în acest sens.
„Așa mestecă cei deștepți”, „Lucruri inteligente pentru copii”, „proteine cerebrale” - diverse pastile, capsule și tablete fac publicitate plină de corp, că ar trebui să fie bune pentru creierul copilului. Unii anunță deja acest lucru în numele: „Concentrix”, „Omega IQ junior”, „Brain Effect junior”. Majoritatea preparatelor conțin acizi grași omega-3 din peștii de mare, unele oferă și acizi grași omega-6 din plante și alte substanțe. Unele sunt „suplimente alimentare”, altele sunt „diete echilibrate suplimentare” pentru utilizare la copii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD).
O mulțime de promisiuni - puțin în spatele lor. Acesta este rezultatul Stiftung Warentest. Ea a examinat douăsprezece produse cu presupuse efecte benefice asupra creierului. Toți aceștia au fost calificați ca „nu prea potriviți” la testul revistei, deoarece beneficiile lor nu au fost suficient dovedite.
Au existat unele studii pe tineri pacienți cu ADHD cărora li s-au administrat acizi grași omega în pilulă. Cu toate acestea, aceste examinări nu sunt adesea suficiente din punct de vedere metodologic, de exemplu, deoarece au existat doar câțiva participanți sau nu au fost disponibile diagnostice ADHD medicale. Mai presus de toate, însă: acizii grași omega nu au prezentat efecte sau atât de puține efecte încât aportul nu este recomandat. Acest lucru este confirmat de societățile medicale și de o revizuire realizată de Cochrane Collaboration independent internațional din 2012. Nici beneficiile pentru învățare și concentrare nu au fost dovedite în mod adecvat.
În plus, sloganurile publicitare nu mai sunt permise. La 14 decembrie 2012, a intrat în vigoare un regulament UE care stipulează ce sloganuri (mențiuni de sănătate) pe care producătorii de alimente le pot folosi încă pentru a face publicitate. Faptul că acizii grași omega au un efect benefic asupra dezvoltării intelectuale sau a capacității de a învăța și a se concentra nu este unul dintre sloganurile permise. Dar erau încă pe ambalaj și pe ambalajele de ambalare la scurt timp după termen. Aceasta arată o achiziție a testerului de produs.
Stiftung Warentest recomandă acoperirea necesității de acizi grași omega prin alimente. Este suficientă una sau două mese pe săptămână cu pește de mare gras, cum ar fi somonul, heringul sau macroul. Dacă peștele nu este bine primit de descendenți, uleiul de in și de rapiță sau câteva nuci în fiecare zi vă pot ajuta. Deci, nu este la fel de dificil să le oferiți copiilor acizi grași omega, așa cum arată multe produse testate de testerii produselor. Funcționează fără pastile.