Proprietatea tusei grase, soluții pentru a o opri, când
Potrivit medicilor, atunci când tușim grăsime (destul de răgușit se potrivește cu acel „măturat” și te fac să scuipi), idealul ar fi să nu faci nimic, cu excepția opririi fumatului, desigur, pentru fumători. Cu toate acestea, putem promova expectorarea.
„O tuse grasă este un reflex eficient pentru curățarea căilor respiratorii și expulza secretiile", îl apără pe Dr. Benjamin Vérillaud, medic ORL la spitalul Lariboisière din Paris. Și Dr. Loïc Etienne, medic de urgență, confirmă: „De nouă ori din zece, acesta este un fenomen banal, care trebuie respectat”. Traducere: este important să nu încercați să opriți această tuse „productivă” care este un mecanism de apărare al organismului și care permite evacuarea flegmei care înfundă bronhiile. Cu toate acestea, putem încerca să-l ajutăm să-și termine lucrările cât mai repede posibil.
Citește și
Un ceai de plante care subțiază secrețiile
Medicamente mucolitice disponibile în farmacii (tip carbocisteină) poate ajuta, oricât de mică ar fi. tisane oferă, de asemenea, confortul unei băuturi calde. Dr. Jacques Labescat, fitoterapeut, recomandă infuzii de cimbru, expectoranți: o linguriță de frunze proaspete sau uscate pentru un castron cu apă clocotită. Se lasă la infuzat timp de zece minute sub un capac, se filtrează printr-o strecurătoare foarte fină, se adaugă puțin Miereși beți de două-trei ori pe zi. O altă plantă foarte interesantă pentru calmarea bronhiilor, bulionul alb, preparat după aceeași rețetă.
Citește și:
Fumigații care decongestionează
În capsule gata de utilizare, Balsofulmine® sau Perubore® (EO de cimbru, EO de rozmarin, Lavanda ET) ajută la expectorarea mucusului și ameliorează rapid greutatea pe piept.
Poate, de asemenea pregătește-ți propria inhalare prin turnarea a 3 picături deRosemary Cineole EO + 3 picături deEO de eucalipt radiatîntr-un castron sau inhalator cu apă fierbinte. Așezați fața deasupra, cu ochii închiși și cu capul acoperit cu un prosop și respirați calm timp de zece minute. Repetați operația de 2 sau 3 ori pe zi.