Proprietăți terapeutice ale uleiurilor comestibile - Alternative Santé
Veți fi informat cu privire la articolele care apar pe acest subiect
Pentru a adăuga acest element la favorite, vă rugăm să vă autentificați.
Uleiurile vegetale comestibile au deseori mari proprietăți terapeutice. Acest ghid rapid pentru cele 17 uleiuri principale vă va ajuta să vă vindecați în timp ce gătiți.
ULEIU DE MIGDAL DULCE
Virtutile terapeutice :
◆ Foarte bogat în vitamine din grupa E și vitamina F, neted, înfrumusețează și vindecă pielea.
◆ Laxativ, calmant, facilitează digestia amidonului.
◆ Conține urme de vitamina D necesare pentru fixarea calciului.
Principal indicații :
● Infertilitate, impotență, dezechilibru nervos,
● Inflamația pereților intestinali, ulcer gastric, fermentații intestinale,
● Asociat cu uleiul de nucă, este util împotriva pietrelor la rinichi, paraziți.
● Factorul F pe care îl asigură protejează împotriva bolilor cardiovasculare.
ULEI DE ARAHIDE
Incașii au fost primii care au cultivat arahide. Este considerat un ulei foarte yin de către macrobiota.
Virtutile terapeutice :
◆ Principala sa virtute este de a fi antiinflamator.
◆ Este important să alegeți un ulei care să nu fie contaminat de flaoxine (micotoxine de la Aspergillus flus) care sunt foarte toxice pentru celula hepatică și care sunt cunoscute ca fiind cancerigene.
◆ Pentru muncitorii grei, este un ulei energizant bun,
◆ Uleiul de arahide este clasificat ca aliment acidifiant.
Principal indicații :
● Inflamații și ulcere ale stomacului și duodenului (cu condiția să nu fie filtrate, ci doar stabilite în mod natural),
Avertizare : poate produce alergii și mâncărime.
ULEI DE ARGAN
Arganul, reprezentativ pentru un grup de plante foarte vechi pe cale de dispariție, este numit și măslinul din Maroc.
Virtutile terapeutice :
◆ Are multe în comun cu uleiul de măsline, cu toate acestea, este mai bogat în vitamina E. Nivelul său de tocoferol (620 mg per kg) este aproape dublu față de uleiul de măsline.
◆ Ușor, cu o bună digestibilitate.
◆ Amestecat cu alte uleiuri sau extracte din plante, este utilizat pentru tonifierea și întărirea copiilor, convalescenților, persoanelor alăturate la pat și debilitate.
Principal indicații :
● Prezența colesterolului,
● Boli cardio-vasculare (prevenire foarte activă),
● Riscuri de avort spontan,
● Azoospermia la bărbați (absența spermatozoizilor în material seminal).
ULEI DE AVOCADO
Virtutile terapeutice :
◆ Bogat în vitaminele A, D și E, este un excelent echilibru nervos.
◆ Are proprietăți anti-colibacilare.
◆ Este indicat în timpul creșterii, convalescenței, sarcinii.
Principal indicații :
● Boala Raynaud (cianoza mâinilor, picioarelor),
● Hipodermatită (inflamație a hipodermei),
● Tulburări gastrice, intestinale, hepato-biliare,
● Riduri, uscăciune a pielii.
ULEIUL BOURRACHE
Virtutile terapeutice :
◆ Reechilibrează sistemul nervos.
◆ Recomandat pentru restabilirea funcțiilor epidermei.
◆ Este un aport de vitamina F (pentru bunăstarea femeilor).
◆ Tonic hormonal masculin și regulator metabolic.
Principal indicații :
● Flebită, varice, tromboză, colesterol, hipertensiune arterială,
● Diabet, ganglioni limfatici și tulburări imune,
● Impotența masculină în momentul andropauzei,
● Degenerarea ficatului prin alcoolism,
● Vergeturi, prevenirea ridurilor,
● Artrita, artrita reumatoidă,
● Incontinență masculină sau feminină.
Avertizare : Evitați cu cancerul de sân legat de estrogen.
ULEI DE CAMELIN
Virtutile terapeutice :
◆ Lubrifiază coloniștii iritați.
◆ unii autori sugerează înlocuirea uleiului de in.
Principal indicații :
● Iritație intestinală (efect calmant),
● Ateroscleroza: prezența acidului linolenic face camelina valoroasă pentru protecția arterială,
ULEI DE CARDON
Virtutile terapeutice :
◆ Este bogat în acizi grași nesaturați și vitamine E, F și provitamină A.
◆ Uleiul de cardon este probabil singurul care are silimarină în soluție. Silimarina elimină radicalii liberi responsabili de anumite tipuri de cancer. De asemenea, este un puternic regenerator și detoxifiant al ficatului.
◆ Are un ușor efect laxativ și diuretic.
◆ Producția crescută de hormoni de creștere și hormoni necesari în procesul ciclului menstrual.
Principal indicații :
● Hepatită, ingestie de alcool sau droguri, ciroză,