Prostii; frecvențe de durere a inimii asupra organismului
Adăugați la favorite iStock/pretorianphoto
„Te părăsesc”, „S-a terminat”, „Nu sunt eu, sunt tu”. Indiferent de versurile pe care le folosești, o despărțire te doare întotdeauna. Când sunteți într-o relație și profund îndrăgostit de cealaltă jumătate, acestea sunt cuvinte pe care vă temeți să le auziți, în timp ce nu vă imaginați nici măcar o secundă că această zi ar putea veni.
Durerea de inimă nu este o boală imaginară
Este un fapt, despărțirile sunt dificil de trăit, indiferent dacă tu ești cel care pleacă sau cel care rămâne (chiar dacă în general este mai greu să rămâi). Ceea ce este adesea ignorat este că durerea despărțirii are consecințe reale asupra creierului.
Simptomele unei inimi sparte sunt în general aceleași pentru toată lumea și pot fi chiar adăugate: tristețe și atacuri de plâns, deziluzie și moral scăzut, dezamăgire și furie. Toată lumea își exprimă durerea oricum vrea, mergând la sală să transpire, înecându-se într-o oală cu înghețată sau plângând în brațele prietenilor lor.
Pauza are un impact real asupra corpului nostru
Pe lângă clasica și binecunoscuta pierdere a poftei de mâncare sau dimpotrivă, nevoia inexplicabilă de a se arunca pe „mâncare confortabilă”, o separare dureroasă are și alte efecte fizice.