ProSupps - Glutamină
Glutamina de la ProSupps nu este unul esențial amino acid, pe care corpul uman îl poate produce singur. Pur și simplu nu ajută la asta Regenerare și construcție musculară, dar este cunoscut și pentru efectele sale benefice asupra sistemului imunitar. Deoarece glutamina până la 60% din aminoacizii din celulele musculare se recomandă utilizarea acestuia în timpul antrenamentelor sportive regulate și intense. Este, de asemenea, un supliment nutritiv ideal pentru slabire.
Surse de glutamină
Glutamina este disponibilă ca aminoacid O parte din alimentele bogate în proteine. Se găsește în carne, produse lactate, ouă, leguminoase, orez alb sau tofu. Este unul comun Parte a suplimentelor alimentare pentru sportivi, mai ales datorită efectului său anti-catabolic. Previne descompunerea fibrelor musculare și promovează funcția celulelor musculare.
De ce este necesară glutamina pentru organism?
Glutamina este asta cel mai frecvent aminoacid din corpul uman. Se găsește în mușchi, creier, sânge, ficat și plămâni. Deși corpurile noastre o pot face singure, în unele situații se poate necesară suplimentării glutaminei cu suplimente alimentare.
Mai ales cei care au un conținut scăzut de carne și produse lactate ar trebui, și este, să consume mai multă glutamină o parte importantă a dietei sportivilor. Deși glutamina nu contribuie direct la creșterea musculară, ea oferă după un antrenament intens sau într-un timp stresant pentru regenerarea musculară, ce recuperare mai rapidă conduce și astfel Sprijină construirea mușchilor. Sarcina sa este de a normaliza hormonul de creștere, care va promova procesarea glucozei după efort Hidratarea musculară pentru a susține și a suprima acidul lactic din mușchi și astfel ameliorează febra musculară.
Glutamina este o supliment alimentar adecvat pentru antrenament intensiv, deoarece este Crește imunitatea. Exercițiul exhaustiv duce la deficitul de glutamină, ceea ce duce la o deteriorare a funcției celulelor albe din sânge, ceea ce duce la o slăbire a imunității. O poți face singur sau luați ca parte a proteinelor preferate.
Glutamina și utilizările sale
Doza recomandată de glutamină este de aproximativ 5 grame de 3 până la 4 ori pe zi.
Beneficiile glutaminei
- protejează și regenerează fibrele musculare
- favorizează producția de hormoni de creștere și astfel funcționarea celulelor musculare
- creează un statut anticatabolic și previne astfel pierderea masei musculare
- îmbunătățește echilibrul azotului
- reglementat producerea glicogenului în ficat
- ameliorează durerile musculare
- acceptă Prelucrarea glucozei după efort
- îmbunătățește sistemul imunitar și este unul excelentă prevenire a bolilor
Cum funcționează producția de glutamină în organism?
Este glutamina cel mai frecvent aminoacid liber in corp. Este produs în mușchi și distribuit către organe prin sânge. Este un element necesar pentru proteine- și producția de glucoză în organism. În timpul stresului Glutamina stimulează sistemul imunitar și funcția intestinului. Cu toate acestea, dacă organismul folosește mai multă glutamină decât mușchii înșiși din cauza stresului, masa musculară poate fi pierdută. Acest proces are loc la persoanele care au SIDA.
Utilizarea ulterioară a glutaminei
Glutamina este, de asemenea, utilizat ca supliment alimentar utilizat în medicină. Este un remediu practic pentru cele cauzate de boală Efecte secundare din tratamentul cancerului, dureri nervoase, musculare, articulare și digestive a elimina. Este potrivit ca supliment alimentar după transplant de măduvă osoasă. Persoanelor cu SIDA li se administrează glutamină pentru a preveni pierderea în greutate și risipa de mușchi. Un efect benefic al glutaminei a fost găsit și în Tratamentul depresiei, Schimbări de dispoziție, iritabilitate, Anxietate sau insomnie raportat.
ProSupps este specializat în vânzarea de suplimente nutritive către Obiective de fitness ajunge la fiecare sportiv. Compania a fost fondată ca un proiect de un grup de culturisti tineri cărora le plăcea să-și întărească mușchii. Ei erau exces că piața suplimentelor alimentare este suprasaturată, care sunt făcute de oameni fără experiență, mai degrabă decât de pasionați de fitness. De aceea ai început, suplimente alimentare speciale pentru culturisti, sportivi pasionati si pasionati de fitness. Produse ProSupps precum B. Proteinele, stimulenții pre-antrenament sau BCAA provin Experți în nutriție Fabricat în propriile laboratoare și apoi testat direct în sala de gimnastică. Compania a folosit aditivi de înaltă calitate în producție care depășește standardele industriei.