Protein Pasta Slăbiți cu tăiței și 50 de rețete delicioase
A b astăzi puteți sărbători neinhibat cu paste proteice și chiar să pierdeți în greutate! În noua mea carte „Pierderea în greutate cu tăiței” veți găsi 50 de rețete delicioase de paste proteice care vă vor ajuta cu ușurință să obțineți o greutate confortabilă.
Nu toate tăiței sunt la fel și de aceea îți voi spune astăzi cum să găsești pastele potrivite!
Pastele cu legume (paste proteice) sunt la modă și nu fără motiv, deoarece sunt alternativa mai sănătoasă la pastele de grâu dur. Acestea sunt formate din 100% din leguminoasa respectivă și nu conțin conservanți sau aditivi.
Fidea este bogată în carbohidrați și te îngrașă. Aceasta este opinia populară, dar este adevărată?
Din nou, nu toți glucidele sunt create egale. Dacă vă uitați la informațiile nutriționale de pe spatele ambalajului tăiței de leguminoase, veți descoperi că nici leguminoasele nu se pot lipsi de carbohidrați. Dar, spre deosebire de pastele convenționale de grâu dur, acestea au o proporție semnificativ mai mică de carbohidrați.
Pastele leguminoase sunt formate din așa-numiții carbohidrați complecși. Spre deosebire de carbohidrații simpli, precum cei care se găsesc predominant în pastele de grâu dur, acestea sunt defalcate mai lent de sistemul nostru metabolic. Acest lucru înseamnă că acestea intră treptat în fluxul sanguin, nivelul zahărului din sânge nu crește brusc și la fel de repede cade din nou.
Nivelul zahărului din sânge rămâne constant mai mult timp și alimentarea cu energie este garantată pe o perioadă mai lungă de timp.
Concluzie pentru pastele cu proteine: Senzația de sațietate durează mai mult și sunt evitate poftele alimentare nedorite.
Protein Pasta . Furnizori sănătoși de proteine ... Viteză maximă înainte!
În plus față de carbohidrații complecși, tăiței de leguminoase oferă, de asemenea, o mulțime de proteine vegetale, motiv pentru care sunt Pastele cu proteine numit. Proteinele, precum carbohidrații și grăsimile, sunt unul dintre nutrienții principali. Corpul nostru are nevoie de acestea pentru construirea mușchilor, echilibrul hormonal și transportul substanțelor vitale.
Puteți găsi mai multe informații despre paste leguminoase și sfaturi și trucuri utile pentru preparare în cartea mea „Pierde în greutate cu paste”!
Ei bine, îți gură apă la vederea casareccei mele de sfeclă roșie cu tăiței de naut? Amenda! Atunci poți câștiga acum cartea mea „Pierderea în greutate cu tăiței”.
În cartea mea „Pierde în greutate cu paste” veți găsi 50 de rețete delicioase de paste proteice în jurul legumelor! Există tăiței potrivite pentru fiecare iubitor de paste, indiferent dacă sunt năut, linte, fasole neagră sau tăiței de mazăre.
Există, de asemenea, un capitol despre tăiței konjak. Acest lucru este făcut din făina rădăcinii konjac și ca un tăiței cu conținut scăzut de carbohidrați nu ar trebui să lipsească în cartea mea.
Probabil că vă întrebați cum puteți câștiga cartea mea! Foarte usor! Spune-mi cu ce sos delicios puteți înfășura în jurul degetului! Poate cu mult usturoi, roșii sau chiar sos de gorgonzola?
Aștept cu nerăbdare comentariul tău și îmi țin degetele încrucișate pentru tine!
Puteți găsi condițiile de participare la sfârșitul acestui articol!
Condiții de participare:
Participând la această competiție sunteți de acord cu următoarele condiții de participare și conținut.
Ce poți câștiga?
Puteți face una dintre Câștigă 5 cărți de bucate „Pierde greutate cu tăiței - 50 rețete de paste pentru o greutate confortabilă” și o geantă practică din iută.
Cum poți câștiga?
Foarte usor! Participarea la această competiție poate avea loc printr-un comentariu sub această postare sau prin participarea pe Instagram. Dacă participați pe ambele canale (www.sabrinasue.de și Instagram) vă puteți crește șansele de câștig.
Cât durează competiția?
Competiția începe cu publicarea acestui articol pe www.sabrinasue.de și publicarea pe Instagram. Competiția se încheie pe 21 noiembrie 2019 la ora 23:59.
Sunt eligibile să participe toate persoanele fizice cu reședința în Germania, Austria și Elveția care au împlinit vârsta de 18 ani.
Cum afli dacă ai câștigat?
Puteți afla dacă ați câștigat de la Sabrina Sue Daniels. Câștigătorii care intră prin intermediul postării de pe blog vor fi anunțați prin e-mail. Participanții la Instagram vor fi anunțați prin intermediul mesajului Instagram Direct.
Cum se determină profitul?
Câștigătorii vor fi extrasa de la toți participanții (postare pe blog și Instagram).
Cum obțin profitul meu?
După ce au fost stabiliți câștigătorii, participanții vor fi contactați prin e-mail sau un mesaj direct de la Sabrina Sue Daniels (www.sabrinasue.de). Câștigătorul este responsabil pentru trimiterea detaliilor de contact corecte și le furnizează Sabrinei Sue Daniels pentru trimiterea premiului.
Datele de contact (adresa, e-mail) nu vor fi transmise unor terțe părți și sunt utilizate numai pentru a transmite premiul. Datele transmise vor fi șterse după încheierea competiției.
Decizia judecătorilor este definitivă. Câștigurile nu pot fi plătite în numerar. Prin prezenta se exclude transferul reclamațiilor premiilor către terți.