Proteza genunchiului - Fizioterapie; Sfaturi despre sport, fitness, bunăstare
1/Definiție
O proteză de genunchi ce este ?
Protezele sunt dispozitive concepute pentru a reconstitui o articulație uzată de osteoartrita sau traume.
Pentru genunchi, există mai multe tipuri:
- Protezele totale de genunchi au două părți. Una se aplică pe tibie și cealaltă pe femur. Între aceste două părți metalice, chirurgul plasează o suprafață de sprijin din polietilenă (invizibilă la radio). Luate împreună, aceste piese redau funcția și stabilitatea genunchiului.
- Protezele unicompartimentale (PUC) înlocuiesc doar partea internă sau externă a genunchiului. Ele sunt adesea alcătuite dintr-o parte femurală metalică și alta din polietilenă (tibială sau rotuliană).
- În funcție de starea cartilajului rotulei, chirurgul poate plasa sau nu o piesă protetică pentru a o ajuta să alunece mai bine pe femur în timpul mișcărilor.
Ce este osteoartrita ?
Osteoartrita este uzura „normală” a cartilajului . Începe, în medie, la vârsta de 30 de ani. Apoi se amplifică mai mult sau mai puțin rapid în funcție de Activități, de greutate și de varsta .
supraponderal accelerează foarte mult dezvoltarea osteoartritei prin adăugarea de stres la articulații cu fiecare dintre mișcări.
Pierdând câteva kilograme, vă puteți reduce semnificativ durerile la genunchi și vă puteți îmbunătăți calitatea vieții.
Nu este atât de complicat! Îmbunătățindu-vă dieta și participând la o activitate sportivă în mod regulat, este foarte posibil să slăbiți și să câștigați forță.
Contrar credinței populare, chiar și în cazul osteoartritei, este foarte recomandat să practici sport în mod regulat !
Bicicleta, înot sau chiar alergare sunt modalități excelente de a vă întări mușchii și de a vă ajuta cartilajul să facă față mai bine stresului.
Este osteoartrita întotdeauna dureroasă ?
Osteoartrita nu este neapărat dureros . Multe persoane asimptomatice dezvoltă osteoartrită atunci când au un test complementar.
Cu toate acestea, atunci când osteoartrita este prea invalidantă în activitățile zilnice, atunci montarea unei proteze devine necesară și vă îmbunătățește considerabil calitatea vieții.
2/Explicații
De ce să faci un înlocuitor de genunchi ?
Când uzura cartilajului cauzează rigiditate, instabilitate sau dureri dezactivând suficient zilnic, chirurgul poate sugera apoi o operație.
Un traumatism care a provocat o fractură sau o entorse serioase poate fi, de asemenea, subiectul unei intervenții chirurgicale. Aceste leziuni pot avea într-adevăr un impact puternic asupra stării cartilajului.
De ce mi se umflă picioarele după operație ?
Pentru a vă înlocui articulația, chirurgul trebuie să taie porțiuni de os și să incizeze anumiți mușchi (tendonul cvadricepsului).
Acesta este motivul pentru care există umflături ( edem ) și unul hematom, mai mult sau mai puțin important în funcție de caz.
Pentru a vă ajuta să vă dezumflați picioarele, va trebui să purtați ciorapi de compresie în primele săptămâni postoperatorii.
În cele din urmă, de îndată ce cicatrice este închisă, balneoterapie se dovedește a fi o modalitate excelentă de a vă ajuta să vă dezumflați genunchiul.
Ce este un flexum ?
Flexum este un deficit de extensie a genunchiului. Această rigiditate este destul de clasică după montarea unui PTG.
Mergând cu genunchiul ușor îndoit (din cauza flexului), puteți experimenta dureri locale sau îndepărtate (lombare, spate superioară).