Pui cu 5 condimente și miere, rețetă Dukan PP de Mdine - Rețete Dukan și forum pentru dietă
Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !
Faceți această rețetă Dukan
- 2 coapse de pui fără piele
- 2 lingurițe de 5 condimente
- 8 picături de aromă de miere
- 2 linguri îndulcitor pudră rezistent la coacere
- Oregano și ierburi din Provence
- Sare si piper
- Apa fierbinte
Puneți coapsele de pui într-o farfurie gratinată și condimentați-le cu sare, piper și ierburi.
Într-un castron puneți cele 2 linguri de 5 condimente, cele 2 linguri de îndulcitor, adăugați apă fierbinte și picăturile de aromă de miere, diluați totul și distribuiți amestecul în jurul puiului.
Dați la cuptor la 230 ° timp de 1h30 și presărați-l la fiecare 20 de minute, astfel încât să fie fraged. La sfârșitul gătitului, puneți-l pe grătar timp de 5 minute după ce ați tăiat puiul.
Informații despre această rețetă și dieta Dukan
Metoda clasică Dukan
Scara nutrițională Dukan
Rețineți rețeta
Rețetă Dukan
creat de Mdine
Autorizat pe etape:
Rețetă Dukan oferit pe 30.08.2012
cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.
Câteva idei de rețete Dukan „Fără toleranță”
Efectuați o căutare pe Proteinaute.com
Top 10 creatori de rețete