Pulbere de alge marine (pulbere de alge) »aplicare, efect; Ingrediente active
Ce este pulberea de alge?
domeniu de utilizare
Când să luați pulbere de alge?
Merită să luați pulbere din alge marine dacă există o lipsă de nutrienți și vitamine, dar și pentru anumite boli de bază și pentru vegani și vegetarieni. Oamenii de știință descoperă în mod constant noi beneficii ale algelor superalimentare. De exemplu, algele marine sunt utilizate în terapia atacului de cord pentru a proteja țesutul muscular cardiac. De exemplu, o companie israeliană, grupul de biotehnologie BiolineRX, a dezvoltat un gel pe bază de alge marine. În plus, multe tipuri de alge oferă minerale și vitamine, astfel încât pulberea este luată în principal în această țară ca supliment la dieta zilnică. De exemplu, complexul de zahăr Fucoidan conținut în pulberea de alge uscate întărește sistemul imunitar.
efect
Ce efect promite pulbere de alge?
Alga superalimentară conține multe vitamine, minerale, aminoacizi, fibre și acizi grași esențiali valoroși, de asemenea, este foarte săracă în calorii și poate fi absorbită rapid și eficient de către organism. Cantitatea de vitamine conținută doar în alge este imbatabilă în comparație cu multe alimente la modă, deoarece alga conține zinc, calciu, fier, magneziu, mangan, siliciu, vitaminele A, C, E, K și, de asemenea, valorosele vitamine B Conține acid folic, cupru, potasiu și seleniu. Datorită varietății lor ridicate de nutrienți buni, algele sunt un supliment alimentar excelent pentru a absorbi vitaminele, nutrienții și mineralele. Amestecul sănătos este deosebit de bogat în alge marine uscate. În plus, algele furnizează o mulțime de proteine și proteine, astfel încât este recomandat un aport suplimentar de pulbere de alge super-alimentare, în special pentru vegetarieni și vegani. La aceasta se adaugă acizi grași omega-3 valoroși, care includ acid alfa-linolenic, DHA, DPA și EPA.
Efecte secundare
Ce efecte secundare puteți avea atunci când luați pulbere de alge?
Pulberea din alge marine poate conține uneori prea multe metale grele și iod, iar contaminarea cu toxine vegetale prezintă un risc pentru oameni, deoarece algele marine sunt ușor absorbite și filtrează apa. Prin urmare, trebuie achiziționate numai produse din producție controlată și cu o declarație precisă a ingredientelor. Nivelul concentrației de iod ar trebui, de asemenea, să fie menționat pe ambalaj, deoarece oamenii au nevoie doar de o anumită cantitate de iod în hrana lor; prea mult poate fi dăunător.
Durata de utilizare
Cât durează utilizarea prafului de alge până la primele rezultate?
Pulberea bună este grea și groasă, a fost uscată ușor, măcinată și cernută pentru a elimina toxinele, poluanții și metalele grele care ar putea fi prezente. Pulberea trebuie administrată în mod regulat în cantități mici, mai ales în momentele în care alte alimente sănătoase, cum ar fi fructele și legumele, sunt disponibile numai în cantități mici. În special vegetarieni, vegani, oameni care urmează o dietă, cu boli și malnutriție, un aport suplimentar din acest superaliment este util și extrem de sănătos. Mulți oameni consumă doar cantități insuficiente de vitamine B, minerale și acid folic, precum și seleniu.
origine
Unde este originea pulberii de alge? ?
Pudra bună vine, de exemplu, din Scoția, Irlanda, SUA, Canada și Japonia. Tipul de algă utilizat are o influență puternică asupra calității produsului uscat. Deoarece pentru producția de alge, condițiile din mediu, precum și momentul recoltării și metoda de producție variază. Microalgele uscate, cum ar fi soiurile Spirulina și Chlorella, care sunt cultivate în instalații de apă dulce, sunt utilizate pentru a produce pulberi și tablete din alge marine uscate. Avantajul microalgelor este că conțin mai puțin iod și nu sunt contaminate cu metale grele, deoarece trăiesc în apă potabilă. Aceasta înseamnă că multe alge sunt produse în zilele noastre la scară industrială.
Algele proaspăt recoltate sunt spălate cu apă pentru a elimina impuritățile și apoi înmuiate în apă timp de 24 de ore. Apoi, algele sunt tratate cu un deodorant, cum ar fi uleiul de cassia, astfel încât să devină insipid sau ușor deodorant. Cu toate acestea, rămâne un gust ușor de aromă de alge marine. Apoi algele sunt atârnate pe o frânghie și uscate. Mai întâi, algele uscate sunt tăiate în bucăți și plasate într-un incubator. După 3 ore la 110 ° C este din nou uscat și pulverizat pentru a îndepărta ultima apă rămasă. Pulberea de alge marine este trecută printr-o rețea de 100 de plase pentru a o face fină. Abia acum se poate umple pulberea obținută.
Produs de pornire
Cum arată produsul de bază al prafului de alge marine?
Algele marine sunt un fel de plante de alge; de obicei sunt brune și alunecoase. Algele marine au un corp fructifer multicelular, așa-numitele talii, care sunt, de asemenea, vizibile cu ochiul liber. Pentru a face pulbere din alge, algele sunt cultivate pe o plantă în containere mari sau în mare, recoltate, uscate și apoi pulverizate. În timpul producției de alge, plasele sunt fixate în golfuri protejate de apă puțin adâncă și uneori sunt ancorate de geamanduri care plutesc în apă. Când algele sunt complet crescute, acestea sunt cosit cu mașina sau recoltate manual. Acest lucru împiedică ceea ce nu poate fi evitat la recoltarea din stocurile sălbatice, că algele marine sunt deteriorate. În acest fel, apariția naturală a algelor în mare este păstrată și ecosistemele marine nu sunt distruse.
Denumiri comune
Sub ce nume mai este cunoscută pulberea de alge?
În comerț și pe internet, pulberea uscată din alge marine este, de asemenea, oferită și vândută sub denumirea de pulbere de alge, pulbere de alge organice, pulbere de extract de alge, pulbere de varză organică, pulbere de extract de alge, pulbere de vară - Ascophyllum nodosum, klep organic, pulbere de spirulină, alge brune și pulbere de alge.
ingrediente
Ce ingrediente sunt în pulberea de alge?
Pulberea de alge marine conține iod valoros, proteine, minerale, vitaminele importante A, B, K, fier și iod și acizi grași omega-3 buni. De asemenea, conține vitamina B12, care este importantă pentru o dietă echilibrată, în special pentru vegetarieni și vegani, deoarece B12 este greu de găsit în alte alimente pe bază de plante. Suplimentul alimentar pentru alge este disponibil sub formă de tablete sau pulbere din microalge verzi sau albastre-verzi și oferă, de asemenea, organismului proteine valoroase și aminoacizi esențiali.
Superalimente similare
Există superalimente similare care acționează ca pulbere de alge?
Toate algele din mare, fie din apă dulce sau sărată, fie că sunt alge brune, verzi sau albastre, sunt adevărate superalimente pentru oameni și animale, deoarece conțin antioxidanți valoroși, proteine, acizi grași omega-3, clorofilă, calciu, magneziu și potasiu, Zinc, fier, seleniu sau vitaminele A, E și C. Un cocktail realizat din alge întărește sistemul imunitar uman și accelerează metabolismul, în timp ce sistemul nostru nervos vegetativ este, de asemenea, protejat de stres și schimbări de dispoziție. Nu s-a dovedit încă științific împotriva bolilor și a bolilor pe care le protejează pulberea de alge super-alimentare, dar speranțe mari sunt deja plasate în cercetarea algelor. Deoarece ingredientele utile ale plantelor de la mare pot fi folosite pur și simplu ca pulbere în multe alimente pentru a-și folosi efectele antioxidante și pentru a spori lupta împotriva radicalilor liberi și rezistența oamenilor.
Forme de administrare
În ce formă există pulbere de alge de cumpărat pe piață?
Algele marine se vând proaspete, uscate, sub formă de pulbere și în tablete și capsule în magazine și online. Algele pot fi proaspăt preparate, de exemplu, presărate peste salată sau adăugate la smoothie sau servite cu supă sau ca legume aburite. Pudra din alge marine este folosită și ca condiment sau ceai. Adesea, însă, pulberea de alge marine este luată cu alimente sau într-o băutură. Algele sunt acum disponibile și sub formă de comprese și ulei de alge pentru a freca articulațiile dureroase. În Germania, legumele de la mare sunt în prezent aproape doar vândute uscate. În acest scop, au fost utilizate în principal tipuri de alge cunoscute sub denumirile nori, wakame, kombu sau dulse. Pulberea poate fi achiziționată în farmacii, multe magazine de produse naturiste și magazine asiatice, dar și în magazine naturiste și magazine naturiste.
Recomandare de consum
Cât de mare este recomandarea de consum de pulbere de alge marine ca NEM?
Utilizatorii care ar dori să ia pudra ca supliment la alimentele zilnice ar trebui să ia o lingură mică pură o dată pe zi, într-o salată, pe muesli sau amestecată într-un lichid. O lingură de pulbere de alge pe zi este suficientă pentru a absorbi ingredientele valoroase ale superalimentului.
Există ceva de luat în considerare atunci când cumpărați pulbere de alge?
Concluzie la final: pulberea de alge ajută organismul cu detoxifiere și imunizare și îi furnizează numeroase vitamine, minerale și substanțe nutritive sănătoase. Cu toate acestea, atunci când cumpără și consumă, consumatorii ar trebui să procedeze foarte atent, deoarece conținutul de iod este ridicat. De asemenea, calitatea produselor oferite diferă foarte mult. Oricine ar dori să beneficieze de proprietățile bune și puterea efectivă a algelor ar trebui să afle mai multe despre produsul superaliment înainte de a alege pudra de alge adecvată.