Pur și simplu lipiți de problemele emoționale de înregistrare FIT FOR FUN
Mușchii umeri înnodați, dureri de cap tensionate, probleme de spate - Emotional Taping își propune acum să ușureze afecțiunile legate de stres.
Înscrieți-vă pentru stres și depresie? Metoda provine de fapt din fizioterapie, dar înregistrarea emoțională își propune acum să ofere ușurare problemelor psihologice. Fie că se află în situații de criză, frici, dependențe sau epuizare - înregistrarea poate ajuta și aici.
Lipirea împotriva fricii
În mod tradițional, banda este utilizată pentru leziuni sportive, dureri musculare și tensiune. Același principiu se aplică și înregistrării emoționale, cu toate acestea, zonele corpului care devin tensionate și întărite sub stres sunt tratate în mod specific. Mai presus de toate, frica duce la o astfel de întărire, deoarece corpurile noastre rezistă și se tensionează inconștient în situații de conflict și stres. Potrivit dezvoltatorului metodei, Dr. Winfried Weber, formele de comportament instinctive sunt folosite în situații care sunt percepute ca amenințătoare, în care anumite părți ale corpului sunt tensionate. În zona noastră a gâtului și gâtului, de exemplu, există frica „Trebuie să o fac” - un fel de frică de eșec care apare în prim plan atunci când există presiune de a efectua și se poate exprima ca dureri de gât sau dureri de cap tensionate. Suprasolicitarea afectează însă coloana lombară și sacrul și, în cazul stresului permanent, poate deteriora discurile intervertebrale și poate duce la dureri de spate cronice sau lombago.
Cum funcționează înregistrarea emoțională?
În zonele corpului afectate de stres și anxietate, tensiunea musculară și a pielii duce la scăderea fluxului sanguin, ceea ce scade și temperatura din zone. Durerea rezultată nu mai poate fi tratată doar cu masaj - înregistrarea emoțională are un efect de ameliorare a tensiunii și contribuie la bunăstarea psihologică. Anumite zone ale corpului sunt acoperite cu benzi - benzi adezive elastice - care strâng sau comprim structurile nervoase din țesutul conjunctiv, în funcție de aplicație. Acest lucru stimulează din nou circulația sângelui, încălzește țesutul și îl relaxează în același timp. Durerea dispare și relaxarea se răspândește în restul corpului. Potrivit dezvoltatorului, acest lucru are un efect pozitiv asupra psihicului. Puteți afla mai multe despre subiect în Dr. Cartea lui Weber „Emotional Taping - Cele mai eficiente înregistrări pentru situații de stres și criză”.
Taping emoțional pentru femei
Metoda de înregistrare nu numai că poate ușura stresul de zi cu zi, ci este de asemenea destinată rezolvării unor plângeri specifice femeilor. În cartea sa „Emotional Taping for Women”, Dr. Weber are peste 60 de domenii diferite de aplicare pentru benzile adezive. Femeile cu dureri menstruale, probleme de sarcină sau postpartum și simptome de menopauză pot afla aici cum pot lipi aceste sarcini.
Cine face înregistrări emoționale?
Tapetarea emoțională este oferită în practicile holistice și naturiste ca metodă alternativă de vindecare. De asemenea, vă puteți simți bine la Dr. Informează-l pe Winfred Weber însuși. Într-un atelier la care poți participa pentru 250 de euro, medicul arată cum poți contracara stresul de zi cu zi și oferă numeroase soluții pentru reducerea nivelului de stres. Cu cunoștințele pe care le-au învățat, participanții ar trebui să poată să-și proiecteze propriile înregistrări adaptate nevoilor lor individuale.