Putem purta permanent un aparat genunchi rotular Lepape-Info
De Yannick Guillodo la 12 iunie 2012
De ce să te privezi ?
Un utilizator de internet a cerut lui Yannick Guillodo să rezolve o dezbatere între alergători. Medicul nostru sportiv nu vede obstacole în calea constantă cu un aparat genunchi rotulian în cazul sindromului patelofemoral.
Întrebarea: alerg într-un club și am avut o discuție cu complicii mei de curse, care ne-a împărțit, scopul fiind să știm dacă putem alerga permanent cu un aparat genunchi rotular în cazul unui sindrom patelar încăpățânat care nu ar fi vindecat. branțuri ortopedice, kinetoterapeutul ... Unii dintre noi credeau așa, iar alții nu erau de acord cu purtarea sistematică a aparatului genital rotular. Vă mulțumim că ne-ați despărțit !
Răspunsul doctorului Yannick Guillodo, medic sportiv
Mă bucuri cu adevărat poziționându-mă ca arbitru în fața problemei genunchiului rotulian.
Aș dori să vă reamintesc că există două articulații la nivelul genunchiului: articulația portantă (femurul pe tibie cu meniscurile și ligamentele) și articulația glisantă, femoro-rotuliană (rotula care alunecă, care urcă și coboară, în fața genunchiului).
Nu vom vorbi despre articulația purtătoare (femoro tibial). Vorbim, prin urmare, despre articulația rotulofemorală și durerea care există, în special, în alergarea în jos. Pentru a face o comparație, rotula se comportă ca o frânghie pe scripete, dacă rotula nu este bine centrată, poate exista un conflict, o frecare, care generează durere. Această boală (sindrom patelofemoral) nu este de obicei grav dar foarte cronic. Sportul nu este absolut contraindicat, dimpotrivă, deoarece este mușchiul care ghidează rotula (este mai bine să faci sport decât să mergi la un kinetoterapeut pentru a face antrenament cu greutăți). Sportul este mai eficient asupra rezultatelor musculare decât reabilitarea în interior (după părerea mea). Evident, trebuie să găsești sportul care generează cea mai mică durere. Și acest lucru variază foarte mult de la o persoană la alta (antrenorul eliptic, de exemplu, este adesea foarte bine tolerat).