Puteți lua o cură de dezintoxicare când sunteți gravidă La Boîte Rose

Odată cu apropierea sezonului de sărbători, mesele se vor umple cel puțin și vei îngreuna în mod inexorabil. Dacă obișnuiai să faci o detoxifiere după excesele de Crăciun și Revelion, s-ar putea să te întrebi dacă poți face la fel anul acesta în timp ce ești gravidă. Vă răspundem la întrebare !

dezintoxicare

Ce este mai exact un leac de detoxifiere ?

După ce bateți, indiferent dacă este în timpul vacanței sau altfel, este posibil să aveți probleme cu digestia - mai ales când sunteți gravidă -, senzație de oboseală. Cura de detoxifiere ar trebui să vină „să vă curete” corpul, în special ficatul, un adevărat filtru al organismului dvs., care stochează zahăr și grăsimi, dar și pentru a vă face să slăbiți. Dieta Monodiet, pe bază de supă, există mai multe tipuri de cure de detoxifiere, aclamate de numeroase reviste de sănătate și femei. Cu toate acestea, aceste cure nu ar avea nici un folos într-o posibilă detoxifiere a ficatului, cel puțin acest lucru nu este dovedit științific. Acest organ, atunci când funcționează bine și fără nicio patologie, își îndeplinește pe deplin rolul și elimină toxinele singure ca un adult. Celălalt argument prezentat de aceste cure este, evident, pierderea în greutate. Dar pentru femeile însărcinate nu este lipsit de risc.

Care sunt riscurile luării unei cure de detoxifiere în timpul sarcinii ?

Consumul restrictiv timp de o săptămână sau 10 zile, așa cum recomandă vindecările, este să riscați să pierdeți kilograme și să rămâneți gravidă nu este un lucru bun de făcut. Risti sa nu acoperi nevoile tale nutritive ... si cele ale bebelusului tau! Este esențial în acest moment al vieții să ai o dietă echilibrată și variată pentru a nu avea deficiențe. Corpul tău are nevoie de combustibil și reducerea acestuia poate cauza unele îngrijorări, în special oboseală ... Efectul opus al a ceea ce cauți !