Puteți urma dieta Dukan în timpul sarcinii Supertoinette
Rețetele de top din videoclip
Puteți urma dieta Dukan în timpul sarcinii ?
Rețetele de top din videoclip
Puteți urma dieta Dukan în timpul sarcinii ?
Mesaj de sonya2006 »04 martie 2008 [00:33]
Aș vrea să știu dacă pot urma dukan fiind însărcinată?
Re: Puteți urma dieta Dukan în timpul sarcinii? ?
Mesaj de padthai »04 martie 2008 [07:53]
Re: Puteți urma dieta Dukan în timpul sarcinii? ?
Mesaj de sonya2006 »04 martie 2008 [10:19]
Mulțumesc,
pentru raspunsul tau, da, cred ca imi voi opri alimentatia, dar fii atent mai ales ca am asteptat 5 ani sa raman insarcinata!
Dar mi-e frică să-mi recâștig devreme, vezi mai multe.
Crezi că dacă fac mai mult + 2 fructe pe zi este bine? pentru că nu știu cu adevărat de ce are nevoie copilul fără să mă îngraș
Sunt foarte îngrijorat că iau greutatea rapid.
2006 -13kg cu dukan toate luate înapoi!
Preluare dukan 01/12/07 87.400kg
13.11.2008: 75.500 foarte încet!
Re: Puteți urma dieta Dukan în timpul sarcinii? ?
Mesaj de Tatiana »04 martie 2008 [18:00]
Am urmat dieta Dukan în 2004 și am slăbit 30 kg ceea ce mi-a permis să rămân însărcinată, mi-am schimbat dieta în timpul sarcinii pentru a nu mă îngrasa, dar pentru a nu-i face rău bebelușului, iată elementele principale:
Elements Dukan PL (fără fază PP în timpul sarcinii) și aceasta în plus față de sau în loc de:
- produse lactate cu 20% grăsime în loc de 0%
- o lingură de alimente cu amidon pentru prânz (paste, orez sau doi cartofi mici)