Qu; do; mâncăm cistită și companie
de GiGi Publicat 30 august 2018 Actualizat 30 august 2018
buna tuturor !
Ei bine, am fost supărat o vreme pentru „ce să mănânc”. În cele din urmă, dacă mi-ai văzut talia, nu sunt sigur că părerea mea te interesează la fel de mult hihihi.
Nu ne vom minti reciproc, eh, mâncarea este un subiect „sensibil”! Prin asta vreau să spun că a vorbi „dietă” cu o sută de oameni diferiți este garanția de a avea o sută de opinii diferite (foarte diferite chiar și lol). Și da, toată lumea și-a „construit” propriul model alimentar în funcție de educația, cultura lor, credințele lor (religioase, medicale, ceea ce i-a învățat bunica ...), întâlnirile lor (un ex-vegetarian: hop, devenim vegetarieni! Hihihi ), gusturile ei (și toate gusturile sunt în natură eh) ...
Dintr-o dată, nu este ușor să vorbești despre mâncare fără a fi complet neutru și din moment ce sunt un mare bucătar ... (arată puțin ...). Ca să nu mai vorbim că, în zilele noastre, suntem înconjurați de o mega-cacofonie nutrițională între nutriționiști, dietetici, naturologi, nutriterești, terapeuți care alăptează (lol ce!) Și alți guru de tot felul în funcție și abilitate discutabilă.
Deci, iată-l, fără să vreau să mă impun „mare preoteasă a dietei cistiteuzei”, aș dori doar, cu acest mic articol nepretențios, „să rup codurile” sfaturilor alimentare văzute, revizuite și revizuite pentru a prezenta câteva informații fundații pentru compania noastră !
Auzi limbile proaste, nici o dietă „detoxifiantă”, nici un sfat de slăbire aici eh. Doar sfaturi pentru o alimentație adecvată vezicii urinare
Deci, este destul de plictisitor pentru că ține trei reguli:
N ° 1 - Alcalinizează
După cum spune acest articol foarte bine, cistita este o inflamație a vezicii urinare. Ca o arsură, dacă preferați. Și suntem de acord că nimeni nu s-ar gândi să pună acid pe o arsură! Ei bine, în vezică, acidul este întotdeauna acolo: urina (aciditatea sa este fiziologică). Dintr-o dată, primul lucru de făcut pentru a calma arsurile și, prin urmare, cistita actuală sau pentru a face solul mai puțin favorabil (pentru a face prevenirea ceea ce) este să „deacidificați” urina cât mai mult posibil.