Qu; do; un probiotic natural și unde îi putem găsi
Cutia de Crăciun: povestea ei incredibilă !
Ai auzit de probiotice ?
Știți că se vinde în farmacii, de exemplu. Dar nu știi cu adevărat pentru ce sunt și ce altă formă pot fi găsite ?
Happybiote rezolvă misterul probioticelor! 😯
Ce este un probiotic? 🤔
Acestea sunt microorganisme vii (bacterii, drojdii etc.) adăpostite în microbiota noastră care, atunci când sunt consumate în cantități adecvate, ne oferă beneficii. Ne îmbogățesc flora intestinală. 💫
Și pentru ca o microbiotă să fie echilibrată, trebuie să fie atât bogată, cât și diversă, deoarece fiecare familie de bacterii joacă un rol foarte specific.
Pentru ce sunt probioticele, aceste bacterii bune ?
Probioticele măresc imunitatea
- ajută la digestie și reglează pofta de mâncare
- permit sinteza vitaminelor B și K
- resping germenii care cauzează boli și reduc alergiile sau bolile inflamatorii intestinale
- neutralizează anumite produse toxice
- ele asigură digestia alimentelor neprelucrate și eliminarea deșeurilor
- refac flora intestinala dupa tratament cu antibiotice
- ele întăresc impermeabilitatea intestinală
- participă la fabricarea multor neuro-emițătoare (pentru a fi mai fericiți).
- și în cele din urmă, aceste bacterii bune participă la reînnoirea celulelor intestinale;