Qu; face bicicleta de drum
Un sport popular pe care îl urmăm pe marginea drumului în timpul verii sau la televizor, ciclismul rutier este unul dintre cele mai vechi sporturi din lume. Singur sau în grup, pentru a descoperi peisaje noi sau în căutarea performanței, bicicleta rutieră îți va aduce sentimente de libertate și de a te depăși pe tine însuți. Haide, în șa !
CARE SUNT ECHIPAMENTELE NECESARE PENTRU PRACTICAREA bicicletei rutiere ?
Practica bicicletei de drum necesită în primul rând să fie echipată cu o bicicletă de drum. O bicicletă rutieră se caracterizează prin greutatea sa (vrem să avem o bicicletă ușoară, între 6,9 kg și 9,5 kg în general). Ghidonul său curbat este diferit de un ghidon MTB - drept - și lățimea anvelopei este subțire (de obicei 25 mm). Puteți începe pe o bicicletă rutieră într-un cadru din aluminiu și apoi puteți evolua pe un cadru din carbon, mai rigid și mai ușor.
Pentru siguranța dumneavoastră, purtarea unei căști de bicicletă este obligatorie sub vârsta de 12 ani. În general, este recomandabil să purtați o cască în toate situațiile.
Pentru a vă spori performanța, precum și siguranța, pantofii de ciclism vă vor oferi și confort.
În cele din urmă, ținuta ciclistului, un element esențial pentru o bună practică. Pantaloni scurți vor oferi confort datorită pielii de capră care va absorbi șocurile, dar va preveni și fricțiunea cu materialul său din lycra aproape de corp. Tricoul de ciclism, de multe ori aproape de corp, va oferi respirabilitate și ventilație cu materialul său din plasă și caracterul practic cu buzunarele în spate, pentru a vă transporta consumabilele.
TIPUL DE PRACTICARE A BICIULUI RUTIER
Ciclismul rutier se practică peste tot! Oriunde în Franța, fie pe piste de biciclete, drumuri mici în interior sau chiar trecători de munte mitici, cu bicicleta ta rutieră vei descoperi din nou regiunea ta și vei descoperi altele !
Dacă doriți să testați pavele din Roubaix sau cele din Flandra, va trebui apoi să puneți o secțiune în 28 mm și sub umflare (10% din greutate mai puțin 1 kg). La fel, ribine breton - tipuri de căi de rulare lină - veți prefera o secțiune mai largă (între 25 și 28 mm).