Quark, 20% grăsime
Quark, 20% grăsime este un aliment foarte divers. Quarkul are un gust excelent cu fructe proaspete sau cu o altă garnitură proaspătă. Quarkul cu 20% grăsime este, de asemenea, foarte potrivit pentru prepararea vaselor de quark. Sportivii beneficiază în special de consumul de quark, deoarece un lucru este cert, quarkul are un conținut enorm de proteine, care are un efect pozitiv asupra creșterii musculare. Quarkul are 20% aproximativ 94 de calorii la 100 de grame.
Valorile nutriționale dintr-o privire
| 13 | G |
| Al 4-lea | G |
| 5 | G |
| 0 | G |
| 407 | kJ |
| 94 | kcal |
Alte produse populare „lapte și produse lactate”
- Zară, 1% grăsime
- Lapte cu caș, sărac în grăsimi
- iaurt grecesc
- Lapte de lungă durată, 1,5% grăsime
- Iaurt 0,1%
- Căpșuni de iaurt
- Cacao, lapte integral
- chefir
- Lapte condensat, 4%
- quark cu conținut scăzut de grăsimi
- Mascarpone 21% grăsime
- Lapte, 1,5% grăsime
- Natura din zer
- Iaurt natural 3,5%
- Quark natural
- Pâine și produse de patiserie
- Fast food
- peste si fructe de mare
- Carne și păsări de curte
- Legume și salată
- băuturi
- Cereale și orez
- Cartofi și produse din cartofi
- Brânză și produse din brânză
- Ingrediente pentru gătit și coacere
- lapte și produse lactate
- Nuci și leguminoase
- fructe
- Grăsimi și uleiuri comestibile
- Cofetărie și zahăr
- variat
- Cârnați și produse din carne