Quarkul meu Q Fitness și iaurtul la testul StrongMonkey
Ca sportivi de forță, suntem obișnuiți cu ai noștri Suplimente și alimente funcționale (în ceea ce privește produsele finite din domeniul nutriției sportivilor reali) de la comercianții cu amănuntul specializați. Dar supermarketul local are, de asemenea, o mulțime de articole utile și sănătoase în magazin. Nu doar în ceea ce privește nutriția pentru sportivii de forță. Dar se știe că tendințele de fitness vin și pleacă. Acesta este procesul natural de a găsi adevărul despre nutriție. În trecut, grăsimea era văzută foarte prost, dar și aici noi studii au adus noi cunoștințe. Soluția este una nutriție echilibrată și asta include proteine.
Multe companii au recunoscut acest lucru, iar proteinele au ajuns și în sectorul fitnessului. Sună ca niște petreceri reciproce, dar de fapt nu este. Mai ales femeile și bărbații care doresc să celebreze succesele în fitness au nevoie de o dietă cu suficiente proteine, astfel încât aceasta să fie integrată în mod optim în dietă. Dar cum poți consuma cel mai bine proteinele și să celebrezi totuși succesul în fitness? Soluția este oferită de multe produse noi de pe piață, inclusiv de Quark și iaurt de la Mein Q. L-am testat pentru tine și ceea ce cred despre asta îl poți afla aici!
Informații nutriționale - Quark și iaurt de la Mein Q!
Să trecem direct la elementele de bază: Informatii nutritionale În ceea ce privește macronutrienții, Mein Q Fitness Quark (natural) citește după cum urmează: 70 de calorii la 100 de grame. Acestea apar prin:
• 0,4 g de grăsime
• 2,8 g carbohidrați (din care 2,6 g zahăr)
• 13,8 g proteine.
Arata bine! Cred că este deosebit de grozav faptul că valorile nutriționale diferă cu greu de quarkul tradițional, dar gustul este mult mai intens și mai bun. Quark-ul tipic de la supermarket nu are gust și nu trebuie să meargă cu el Toppings actualizate care la rândul său falsifică valorile nutriționale. Da, prețul este puțin mai mare decât cașul fără aromă, dar sunt dispus să îl plătesc dacă mă pot bucura de gustarea mea.
Pe o notă pozitivă, iaurtul Mein Q Fitness are de fapt aproximativ de două ori mai mult o mulțime de proteine (11 grame în iaurt natural) ca majoritatea produselor comparabile. Acesta este motivul pentru care este atât de grozav pentru sportivii interesați să construiască mușchi sau să piardă grăsime. Cu iaurtul Mein Q Fitness este de fapt posibil, deoarece prin aportul crescut de proteine susțineți construirea musculară a corpului dumneavoastră. Cu mai mulți mușchi, mai multe energii pot fi arse în același timp, astfel încât rezervele de grăsime sunt mai utilizate.
Gustul m-a convins!
Personal, am integrat deja iaurtul Mein Q Fitness în viața mea de zi cu zi, deoarece este ideal atunci când îmi este foame și vreau să fac ceva bun pentru corpul meu, dar vreau să mă bucur și de bunul gust în același timp. De asemenea, cred că este minunat că iaurtul este așa la îndemână și compact este ambalat, deci este ideal pentru „din mers” sau pentru o pauză la serviciu.
Produsele sunt disponibile și în diferite arome. Fructul pasiunii de piersici și cireșe în cazul iaurtului. Acesta din urmă se aplică și quarkului plus zmeură, vanilie și căpșuni. Cu toate acestea, aceste arome au fiecare un pic mai mult zahăr.
Este iaurtul Mein Q Fitness și quark ceea ce căutați?
Dacă sunteți în căutarea unuia gustare sanatoasa acest lucru nu este doar la îndemână, dar face și o diferență de gust, atunci ești la locul potrivit cu iaurtul și quarkul Mein Q Fitness. Da, prețul este mai mare decât cel al produsului tradițional de la discounter, dar aici primiți dublul cantității de proteine. Cu numeroasele arome există cu adevărat ceva pentru toată lumea. De asemenea, ai șansa să alegi varianta fără gust și apoi să o adaptezi la dorințele tale. În principiu, puteți folosi acest quark sau iaurt ca produsele „normale”, dar în același timp vă susțineți dieta de fitness cu o încărcătură suplimentară de proteine.
De unde puteți cumpăra Mein Q?
Diferite piețe au Mein Q în gama lor. Pe majoritatea le am cu mine Penny sau net văzut. Edeka ar trebui să aibă și acestea în funcție de regiune. Puteți căuta o prezentare generală detaliată în funcție de stat aici: My Q Markets
De multe ori produsele sunt epuizate sau doar abia disponibile pe raft. Pare foarte popular. Cel mai bine este să întrebați personalul magazinului dacă mai există în stoc. De obicei cumpăr imediat un palet care va dura o vreme.
Concluzie
Cred că iaurtul și quark-ul Mein Q Fitness sunt minunați și îl folosesc ca gustare în viața mea de zi cu zi. Nu numai pentru a obține suficiente proteine, ci și pentru că îmi place. Personal, nu sunt un fan al quarkurilor și iaurturilor „normale” de la discounter, pentru că sunt pline de zahăr și în același timp pur și simplu nu se potrivesc gustului meu. Nu am nicio problemă să investesc ceva mai mulți bani, dar apoi să am și un produs care este foarte bun și îmi place să mănânc. Iaurtul meu Q Fitness și quarkul poate fi folosit în mai multe moduri, fie ca gustare după antrenament sau când ți-e foame la serviciu.
Sunt absolut convins de acest produs și cred că este minunat. Degetul mare de la mine și o recomandare pentru tine!