Quinoa cu brânză de vaci - Sănătoasă și gustoasă
Quinoa cu brânză de vaci
Cunosc budinca de quinoa de câțiva ani, mai mult, publicasem deja o rețetă pentru budinca de quinoa pe vechiul meu blog și veți găsi pe acest blog, versiunea sănătoasă a acestei rețete făcând clic aici.
De data aceasta, am vrut să o schimb și să o fac cu fromage blanc, a fost delicioasă și m-a lipit bine toată dimineața însoțită de niște migdale, o jumătate de banană și câteva zmeură și afine.
Pentru o persoană fără fructe:
154 calorii, 22,1 carbohidrați, 2,2 grăsimi, 11,3 g grăsimi proteină
